Влажный жар в желудке и кишечнике можно регулировать с помощью изменения режима питания, отказа от вредных привычек и других ежедневных корректировок, а также приема трав, укрепляющих селезенку и способствующих выведению влаги.
1. ежедневное регулирование: из-за нарушений в питании, вызванных желудочно-кишечной сыростью и жаром, необходимо улучшить рацион. Например, соблюдать легкую диету, есть немного ячменя, белой чечевицы и т. д. и свести к минимуму потребление жирной, сладкой, густой, стимулирующей пищи. Избегайте длительного пребывания в жарком и влажном месте, регулярно открывайте окна, чтобы обеспечить подходящую температуру и влажность окружающей среды.
2. китайская медицина: при расстройствах селезенки и желудка, вызванных желудочно-кишечной сыростью и жаром, вы можете следовать указаниям врача по диагностике и лечению, выбрать для укрепления селезенки и стимулирования сырости патентованные китайские лекарства или рецепты китайской медицины, такие как порошок для плоского желудка, таблетки Сянлян, таблетки пачули и так далее.
Если у вас появились симптомы желудочно-кишечной сырости и жара, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, после выявления причины заболевания провести целенаправленное лечение.