Большинство растяжений коллатеральных связок колена вызваны напряженными физическими нагрузками и обычно требуют покоя с внешней иммобилизацией колена в гипсе или скобе на период 4-6 недель, при этом главным условием является постельный режим. Связки, окружающие колено, включают медиальную коллатеральную связку, латеральную коллатеральную связку, переднюю и заднюю крестообразные связки. Связки имеют решающее значение для стабильности коленного сустава, а время восстановления после растяжения определяется тяжестью травмы и методом лечения. В краткосрочной перспективе после растяжения связок не рекомендуются интенсивные физические нагрузки, чтобы не усугубить повреждение связок, но пациенты могут выполнять соответствующие функциональные упражнения под защитой бандажа, а большинству пациентов для выздоровления требуется постельный режим в течение 4-6 недель. Кроме того, во время постельного режима пациенты должны приподнимать коленный сустав, чтобы уменьшить местный воспалительный отек и гематому, уделять внимание теплу, принимать пероральные противовоспалительные и обезболивающие препараты, а также препараты традиционной китайской медицины для стимулирования кровообращения и уменьшения отека, чтобы помочь восстановлению болезни.