После Фестиваля драконьих лодок погода становится все жарче и жарче. Количество запросов «колючая жара» в кулуарах также увеличилось. Почему у детей появляется тепловая сыпь? Кожа взрослых регулирует температуру тела путем увеличения количества выделяемого пота, в то время как у младенцев придатки кожи не полностью развиты и не потеют так хорошо, как у взрослых. Сегодня мы поговорим о колючей сыпи у младенцев, как с точки зрения ежедневного ухода, так и с точки зрения диеты. Что такое колючая лихорадка? Колючая лихорадка — это сыпь, которая развивается, когда потовые железы блокируются и пот не успевает испаряться. Колючая сыпь особенно распространена в жаркие летние месяцы, когда у младенцев высокий обмен веществ и они особенно склонны к потению, а когда их потовые железы не полностью развиты, они легко нарушаются. Короче говоря, основными причинами тепловой сыпи у младенцев являются «жара» и «влажность», поэтому младенцы легко заболевают тепловой сыпью в жарком и влажном климате и окружающей среде. Как отличить колючую сыпь от экземы? Колючая сыпь в основном появляется на шее или там, где кожа имеет складки и склонна к потению. Например, колючая лихорадка может развиться, если ребенок лежит на спине и прижимается спиной к непроветриваемому помещению. Суставы кистей и стоп, а также локти, где кожа имеет складки и больше потеет, также являются областями с высокой частотой возникновения колючего жара. Экзема растет в основном на лице и вокруг губ, но, конечно, она может расти и в других местах. Ежедневный уход при колючей жаре «Как остановить колючую жару до ее появления?» 1. проветривайте помещение. Поддерживайте температуру в помещении около 25°C. 2. Сократите выход на улицу. Постарайтесь избежать чрезмерного потоотделения, держа ребенка в помещении и как можно меньше играя в жаркий период с 10 утра до 2 вечера. 3. Следите за чистотой кожи ребенка. После того как ваш ребенок вспотел, вы можете использовать влажное полотенце, чтобы сохранить кожу ребенка свежей, но будьте осторожны, чтобы не натереть кожу ребенка. Если ваш ребенок сильно потеет, лучше как можно скорее искупать его, а затем вытереть мягким полотенцем. 4. одевайте ребенка во впитывающую хлопчатобумажную одежду, избегайте толстой или плотно прилегающей одежды. Не используйте агрессивные моющие средства, чтобы защитить кожу ребенка. 5. Ешьте больше свежих фруктов и овощей. Сократите потребление жирного мяса, рыбы и острой пищи. 6. Гидратация. По-прежнему рекомендуется давать ребенку прохладную белую воду в качестве основного средства гидратации, а также пить меньше или вообще не пить сладких напитков. «Как ухаживать за тепловой сыпью вашего ребенка?» 1. Одежда должна быть в основном из хлопка. Следует избегать одежды из искусственного волокна, нейлона или с рисунком. 2. не наносите слишком много увлажняющего крема или вазелина, так как из-за этого тепловая сыпь будет исчезать медленно. 3. Резинка подгузника может сделать кожу вашего ребенка чувствительной и душной. Попробуйте вместо этого использовать подгузники, которые являются экологически чистыми и освежающими. 4. Поддерживайте температуру в комнате на уровне 25°C и избегайте выходить на улицу в жаркие периоды. 5. Если состояние тяжелое, врач может рассмотреть возможность использования стероидного крема, но не забывайте следовать инструкциям врача и не наносите его самостоятельно. 6. правильно применяйте лосьон от колючей жары, чтобы облегчить зуд. Регулярно протирайте место укуса водой и аккуратно вытирайте его полотенцем, чтобы кожа оставалась сухой. «Чего следует остерегаться при колючей жаре?» 1. ломтики арбуза, кожура огурца, горькая дыня и сок люфы могут помочь снять колючий жар, но не используйте сок имбиря, чтобы не раздражать кожу. 2. если колючий жар сильно зудит, можно на короткое время использовать гормональные кремы, но сильные гормональные препараты не рекомендуются. 3. если волосы ребенка густые и препятствуют теплоотдаче, можно сделать правильную стрижку, но не брить голову, так как лезвие может легко поцарапать кожу головы и вызвать кожные инфекции. 4. Тепловая сыпь может сочетаться с кожными инфекциями. Если у вашего ребенка высокая температура, опухшие лимфатические узлы за ушами или на шее, маленькие поверхностные гнойнички на поверхности колючей сыпи или большие болезненные красные бугорки размером с желтый или даже больше на носу, голове или лбу, это означает, что колючая сыпь может сочетаться с кожной инфекцией, и вам необходимо срочно отвезти ребенка в больницу. Меню при колючей жаре Пюре из горькой тыквы Подходит для детей в возрасте от 8 месяцев [Ингредиенты] Около 40 г горькой тыквы [Шаги] 1. 2: Разложите в тарелки и кормите с ложки. Рисовая паста из кабоча и баклажана Подходит для детей от 6 месяцев и старше 【Ингредиенты】 1/4 кабоча, 30 г баклажана, 3 столовые ложки белого риса, 200 мл воды 【Шаги】 1: Вымойте баклажан, разрежьте его пополам и приготовьте на пару в пароварке. 2: Выньте приготовленный на пару баклажан и выскребите мякоть. Положите мякоть в блендер, влейте немного теплой кипящей воды и пюрируйте баклажан. 3: Вымоченный белый рис высыпать в блендер, добавить немного воды и пюрировать. 4: Переложите пюре из белого риса в кастрюлю, влейте воду и доведите до кипения на сильном огне, затем переключите на слабый огонь и варите, пока зерна риса не разбухнут. Добавьте в рисовую кашу пюре из баклажанов и нарезанную костянку тыквы и продолжайте варить, пока баклажаны и костянка тыквы не станут мягкими. 5: Пропустите готовую рисовую кашу из баклажанов и корнишонов через сито, одновременно разминая и процеживая. Наконец, возьмите процеженную рисовую пасту с баклажанами и цветной капустой. Жареная говядина с горькой тыквой Подходит для: детей старше 2 лет 【Ингредиенты】 1 горькая тыква, 1 кусок говядины, салатное масло, соль и устричный соус. Шаг 1: Замочите горькую тыкву в слегка подсоленной воде, почистите и хорошо промойте ее, нарежьте говяжью вырезку на квадратные кубики размером 1,5 см. На нарезанную кубиками говяжью вырезку нанесите устричный соус, затем посыпьте перцем, равномерно прижмите и отложите в сторону мариноваться. 2: Разрежьте горькую тыкву пополам и с помощью железной ложки выкопайте мякоть (соскоблите как можно больше белой части, если вы боитесь горечи) и нарежьте горькую тыкву на небольшие квадратики. 3. Вскипятите воду в кастрюле, добавьте щепотку соли и несколько капель растительного масла. Влейте нарезанную кубиками горькую дыню, бланшируйте в течение 1 минуты, затем выньте и промойте. 4: Разогрейте вок и влейте растительное масло. Когда вок нагреется и масло станет теплым, всыпьте нарезанную кубиками маринованную говядину и жарьте, помешивая, пока поверхность не подрумянится. 5: Всыпьте нарезанную кубиками горькую тыкву и хорошо перемешайте. Добавьте щепотку соли по вкусу. Советы 1, белая часть горькой дыни является источником большей части горечи, поэтому, если вам не нравится горечь горькой дыни, соскребите белую часть как можно чище, так что горечь обработанной горькой дыни будет значительно уменьшена; 2, говяжья вырезка этого куска мяса более нежная, поэтому в общем семейном жарком говядина предпочитает эту часть мяса; 3, потому что ранняя маринованная говядина положила устричный соус, устричный соус сам по себе имеет соленый и свежий вкус, поэтому последний раз положите приправу, когда вы положите устричный соус. Поэтому количество соли должно быть соответственно уменьшено, когда вы кладете приправу в конце. Мягкий рис с помидорами и баклажанами Подходит для людей: от 10 месяцев и старше 【Ингредиенты】 1/4 помидора, 1/3 баклажана, 1 маленькая миска риса 【Шаги】 1.Ошпарьте помидоры в кипящей воде в течение 1 минуты, снимите кожицу, возьмите 1/4 часть и удалите семена; 2.Помойте баклажан, нарежьте его полосками, бланшируйте в кипящей воде и выньте; 3.Выскоблите мякоть баклажана и отложите в сторону; 4.Налейте соответствующее количество воды в кастрюлю, добавьте Добавить помидоры и баклажаны и довести до кипения; 5: Всыпать рис и помешивать при кипении; 6: Варить до мягкости риса.