Детям с плохим пищеварением можно есть вареные яблоки, так как вареные яблоки содержат относительно много витаминов и легче усваиваются, а при варке они не раздражают селезенку и желудок, не вызывают болей в животе и не усугубляют симптомы плохого пищеварения. У детей селезенка и желудок очень слабы, малейшее неправильное питание вызовет несварение, боли в животе, вздутие и сухость стула, и даже рвоту и другие симптомы, поэтому в это время нужно есть как можно больше легкоусвояемой жидкой или полужидкой пищи. Детям можно давать фиксированную пищу, которая лучше переваривается, например, вареные яблоки, которые относительно негнилые и легче усваиваются желудком и кишечником.