Бокал вина проходит через организм «я» сначала в желудок и тонкий кишечник моими основными компонентами являются вода и алкоголь. Из них алкоголь оказывает наибольшее влияние на здоровье; его не нужно расщеплять пищеварительными ферментами, и около 20% всасывается в желудке после попадания в организм. На всасывание я в желудке влияют 3 фактора: быстрое всасывание при голодании, медленное всасывание при наличии пищи в желудке; пиво всасывается медленнее, чем белое вино; быстрое всасывание при низкой концентрации алкоголя в желудке, слишком высокое — при повреждении слизистой желудка и медленном всасывании. Оставшиеся 80% попадают в тонкий кишечник, и чрезмерное количество алкоголя также повреждает слизистую оболочку кишечника и влияет на всасывание витамина B1 и других питательных веществ в тонком кишечнике. Затем «я» всасывается в кровоток и разносится по всему организму. Ваша реакция после употребления алкоголя зависит не только от количества алкоголя, которое вы можете вынести, но и от концентрации алкоголя в крови. Концентрация алкоголя достигает пика через 1-1,5 часа после употребления, а затем постепенно снижается. Когда концентрация алкоголя в крови достигнет 0,05%, вы будете возбуждены и чувствовать себя счастливым; когда она достигнет 0,1%, вы потеряете самоконтроль и начнете «выплевывать правду после выпивки», иногда вы будете громко говорить, невнятно говорить и неустойчиво ходить; если концентрация продолжит увеличиваться до 0,2%, вы опьянеете; когда она достигнет 0,3%, вы станете «пьяным». Если концентрация продолжит увеличиваться до 0,2%, вы опьянеете; когда она достигнет 0,3%, вы станете «беспорядочным»; когда она достигнет 0,4%, легко сделать вас бессознательным, потерявшим сознание и даже опасным для жизни. »Я» в вашей крови попадет в ваши органы «Я» в вашей крови будет распределено по всем тканям и органам вашего тела вместе с водой в вашем организме. Например, через несколько минут «Я» уже попадет в ваш мозг. Поэтому, если вы пьете натощак или быстро и превышаете нагрузку печени по переработке алкоголя, ваш мозг будет стимулирован высоким уровнем алкоголя, и вы, скорее всего, опьянеете. Наконец, «я» метаболизируется в печени Окислительные ферменты в печени расщепляют алкоголь на воду, углекислый газ и сахар со скоростью 6-7 граммов в час. Поэтому, если количество потребляемого алкоголя сбалансировано со скоростью, с которой печень перерабатывает алкоголь, вы не опьянеете. Печень является основным местом метаболизма алкоголя, поэтому длительное употребление алкоголя наносит ей наибольший вред, вызывая такие проблемы, как алкогольная жировая печень, алкогольный цирроз и рак печени. Узнав о процессе моего путешествия в организме, вы сможете принять соответствующие меры, чтобы уменьшить вред, который я и мои спутники наносят организму. Предложения Самое главное — меньше пить, если уж пришлось выпить, то, во-первых, перед употреблением съешьте немного печенья или хлеба, чтобы забить дно. Во-вторых, желтое и белое вино следует пить теплым, а пиво — по возможности комнатной температуры, чтобы уменьшить раздражение желудка и кишечника. Опять же, когда пьете, обращайте внимание на то, чтобы пить больше воды, которая может разбавить алкоголь и уменьшить нагрузку на печень. В-четвертых, пейте медленнее, маленькими глотками. Наконец, в перерывах между выпивкой можно заказать холодное блюдо с редисом. Редис способствует детоксикации печени и может уменьшить ее повреждение.