Современные люди в силу окружающей среды и пищевых привычек руководствуются собственными предпочтениями. Обычно любят диетические жирные блюда, любят есть сладости, не едят основную пищу, увлекаются острыми и тяжелыми вкусами, много пьют и курят, хотят есть полноценную пищу, любят есть холодные блюда и всевозможные замороженные продукты, любят есть горячие горшочки, любят мясо шабу-шабу. Китайская медицина считает, что диетические привычки приведут к серьезной нагрузке на печень, слишком много мусора в организме необходимо вывести много токсинов, печень является важным органом детоксикации организма, метаболизм организма в основном контролируется печенью, отвечает за выделение желчи, регуляцию белка, детоксикацию крови, например, холодная весна является для печени хорошим временем. Печень — это детоксикатор организма, но нет болевого нерва. О проблемах можно интуитивно судить по следующим 18 признакам: 1. Беспричинная усталость, раздражительность, тревога и депрессия; 2. Сухость глаз или «глаза мертвой рыбы»; 3. Волосы любят масло, масло для лица; 4. Тонкий липкий стул, рыбный, клейкий (нелегко смыть); 5. Несварение желудка, увеличение объема талии; 6. Во сне выделяется слюна, храп, галитоз, сухость и горечь во рту, тело имеет специфический запах; 7. Телесная слабость, часто чувствуется усталость, энергия не концентрируется; 8. 8, бледность, первоначально румяные щеки исчезли; 9, неврастения, снижение памяти; 10, головная боль, боль в ногах, плечах, пояснице; 11, эмоциональная неустойчивость, вспыльчивость особенно большая; 12, чувство усталости, даже говорить лень; 13, большой живот (часто вздутый), тело отечное; 14, десны легко кровоточат, раны легко гноятся; 15, сон ночью плохой, бессонница и сновидения; 16, передняя часть тела не очень хорошая. Бессонница; 16, красные родинки на лбу и спине, ногти с явными вертикальными полосами; 17, печеночные пятна по обеим сторонам лица; 18, гиперплазия молочных желез и гинекологические проблемы дисменорея холодные руки и ноги, онемение конечностей. Если у вас наблюдается более 1-2 видов симптомов, необходимо начать регулировать функцию печени и желчного пузыря, длительное отсутствие регулирования может привести к печеночной недостаточности и еще более серьезным симптомам. В «Классике внутренней медицины Желтого императора» сказано: «Печень — это генерал, офицер, который планирует и думает». Печень отвечает за планирование и мышление. Умственная деятельность человека тесно связана с печенью, например, люди сердятся, в течение длительного времени в печени застаивается ци, это влияет на транспортную функцию селезенки и желудка, то есть пищеварительная функция плохая, поэтому люди сердятся, не хотят есть. Печень хранит кровь, кровь не питает печень, тогда это легко приводит к тому, что печень не может правильно метаболизировать.