Если ребенка укачивает в машине, родители должны решить эту проблему следующим образом: во-первых, спать. За день до поездки в машине убедитесь, что ваш ребенок лег спать рано, чтобы утром он проснулся в хорошем настроении. Сон — лучший способ избежать укачивания, и вы можете дать ребенку поспать перед поездкой. Во-вторых, хорошо питайтесь. Не позволяйте ребенку есть слишком много или слишком жирное перед поездкой в автомобиле, не позволяйте ему быть голодным, лучше всего закончить прием пищи за час до отправления. В-третьих, смотрите вдаль. Не позволяйте ребенку смотреть вниз на книги, играть с мобильными телефонами и быстро движущимися предметами на близком расстоянии, которые могут усугубить симптомы укачивания, и направляйте его взгляд в окно на более отдаленный вид. В-четвертых, следите за свежестью воздуха. Если вы путешествуете на автомобиле на дальние расстояния, выбирайте по возможности более новую и чистую машину, а в частном автомобиле обращайте еще больше внимания на запах внутри салона. Не курите и не пользуйтесь духами с неприятным запахом. В-пятых, откиньтесь назад на сиденье и плотно прижмите голову к сиденью, чтобы уменьшить движение головы, это может дать определенный эффект. В-шестых, отвлечение внимания. Вы можете слушать музыку, рассказывать истории и играть с игрушками, чтобы отвлечь внимание ребенка и постараться, чтобы он не обращал слишком много внимания на свой физический дискомфорт. Семь, хорошее настроение. чем больше вы беспокоитесь об укачивании, тем больше вероятность того, что оно произойдет. матери и отцы не должны слишком волноваться или тревожиться, чтобы не повлиять на настроение ребенка. Восьмое — нажимайте на акупунктурные точки. Когда вашего ребенка укачивает, нажимайте на точку Hegu с соответствующей силой, это может уменьшить симптомы укачивания. Девять, больше физических упражнений. Вы можете позволить своему ребенку делать упражнения на вестибулярное равновесие. Маленьких детей можно держать на руках и поворачивать на месте, а дети постарше могут скользить, качаться, кататься на карусели и так далее.