В наше время люди становятся все более терпимыми, они могут мириться с болезнями и болью, но могут мириться даже с зудом. Даже зимой, когда зуд мучает тело и даже влияет на сон, некоторых людей это не волнует. Именно эти упущения в мышлении людей позволяют пруриту продолжать «досаждать» нам в нашей обычной жизни. Зуд кожи в основном наблюдается у пожилых людей старше 60 лет, многие пожилые люди раздеваются ночью, когда они ложатся спать, кожа зудит, и чем больше вы чешетесь, тем больше зуд, тем больше вы чешетесь, так что порочный круг, пока кожа не поцарапается или не появится боль от ущемления, чтобы немного прекратить зуд. На самом деле, зуд — это не просто обычное состояние кожи. Проблемы с кожей могут указывать на то, что некоторые части тела не функционируют должным образом. По словам доктора Ван Цзюньвэя с кафедры дерматологии Хэнаньского университета науки и технологии, зуд кожи вызван внутренней сухостью организма, и для лечения зуда кожи главное — избавиться от внутренней сухости. Поскольку есть сухость, мы должны использовать «метод увлажнения для ее устранения», только когда тело остается влажным, кожа может быть влажной и эластичной. Поэтому мы должны сделать следующее: во-первых, поддерживать соответствующую влажность в помещении, вы можете взять увлажнитель воздуха, положить мокрое полотенце на обогреватель и другие методы, так что влажность в помещении поддерживается на уровне около 80%, влага в коже не будет чрезмерной потери, может облегчить зуд. Во-вторых, ешьте больше пищи с увлажняющим эффектом и меньше острого и жирного. Помимо того, что нужно пить больше воды, такие продукты, как лилия, семена лотоса и грибы, богаты желатином, который может помочь организму удерживать влагу. В-третьих, принимайте китайские растительные препараты с увлажняющим эффектом, чтобы скорректировать вашу конституцию и сделать так, чтобы зуд действительно покинул вас.