В период восстановления после инсульта парализованная конечность может быть парализована не полностью, или полностью парализованная конечность может восстановить определенное количество произвольных движений. 1. активное движение отдельных суставов: пациент концентрируется на одном суставе, а остальные суставы предоставлены сами себе. Например, сгибание и разгибание локтевого сустава, в то время как запястье и пальцы могут сгибаться. 2. Упражнения для контроля двух суставов одновременно: удерживайте один сустав в определенной позе, например, при движении плеча держите локоть прямо; при сгибании локтя держите предплечье повернутым назад; при движении коленного сустава держите лодыжку разогнутой и т.д. 3. постепенно учитесь контролировать всю конечность: когда достигнут прогресс в контроле двух суставов, обратите внимание на контроль всех трех суставов одновременно, пока не научитесь контролировать всю конечность. Например, когда плечо отведено, выпрямите локоть, поверните предплечье назад и выпрямите запястье и пальцы; когда бедро и колено согнуты, одновременно разгибайте лодыжку и предотвращайте такие позы, как внешнее вращение бедра и инверсия стопы.