Время восстановления после растяжения связок стопы следует анализировать в зависимости от наличия других симптомов: 1. Если имеется только ушиб мягких тканей и нет повреждения связочного аппарата, общее время заживления составляет около двух недель. 2. Если растяжение связок стопы сопровождается повреждением или разрывом связок, для полного заживления обычно требуется три месяца. На ранних стадиях вывиха для торможения стопы необходимо использовать гипс или скобу, время торможения составляет около шести недель, в течение шести недель стопа должна быть приподнята, что способствует спаданию отека. Через шесть недель, если перелом четко определяется на рентгеновских снимках и проходит сплошной костный струп, гипс можно снять, и пациент может постепенно ходить по земле, а затем проводить некоторые функциональные тренировки.