«Психотерапия — это разговоры». Психотерапия — это не просто разговоры, это использование психотерапевтических техник для решения психологических проблем, например, многие психотерапевтические методы используют больше, чем просто «говорить, смотреть и делать», такие как систематическая десенсибилизация, токен-терапия, биологическая обратная связь, тренинг релаксации и т.д. «Больничные психологи могут лечить пациентов разговорами». В связи с необходимостью экспертизы от больничных психологов требуются сильные вербальные навыки в психологическом консультировании и лечении, и доля вербального обмена информацией в психологическом консультировании и психотерапии также выше. Вербальная терапия действительно может решить психологические проблемы в состояниях, не связанных с болезнью, но при достижении уровня «психического заболевания», больничные психологи На уровне «психического заболевания» больничные психологи в первую очередь обращают внимание на то, что медикаментозное лечение должно устранять клинические симптомы, иначе они, скорее всего, будут получать отзывы типа «Меня уже столько раз осматривали, но я все равно чувствую себя плохо». «Психотерапия может решить проблему за один сеанс». Редко когда психотерапия решает проблему за один сеанс, в большинстве случаев требуется несколько сеансов в поэтапном режиме, с медленным наступлением эффекта и необходимостью закрепления, обычно волнами. Важно отметить, что эффективность психотерапии во многом зависит от способности клиента понимать и соответствовать друг другу, что отличается от привычной модели обращения к врачу. «Психическое расстройство — это не болезнь, его не нужно лечить, не нужны лекарства, просто будьте сильными и преодолейте это». Это очень серьезное заблуждение, и именно по этой причине многие люди страдают от болезни и откладывают лучшее время для ее лечения. Поскольку это болезнь, вы не можете регулировать ее самостоятельно, поэтому вам нужна профессиональная помощь.