По данным газеты People’s Daily Online, 12 из каждых 100 вновь диагностированных случаев рака молочной железы в мире приходятся на Китай, и уровень заболеваемости в этой стране растет в два раза быстрее, чем в среднем по миру, а средний возраст начала заболевания на 10-15 лет раньше, чем в западных странах. Рак молочной железы является наиболее распространенным видом рака среди китайских женщин, и его заболеваемость в последние годы увеличивается из года в год, причем наблюдается значительная тенденция к более молодому возрасту. Ожидается, что к 2030 году число случаев рака молочной железы среди женщин в Китае достигнет 234 000, что на 31,15% больше, чем в 2008 году. Давайте рассмотрим следующий вопрос: что на самом деле провоцирует рак молочной железы? Более половины высокой заболеваемости раком груди происходит от негативной эмоциональной энергии. Когда вы злитесь, газ блокируется в груди и матке, а значит, токсины накапливаются в этих двух органах. В Гарвардском университете однажды провели эксперимент, в ходе которого в ноздри человека вставляли носовую трубку, а один конец вставляли в снег, чтобы наблюдать за реакцией на эмоциональные изменения. Следующие четыре вида газа не должны рождаться, рождаются один раз, чтобы нанести вред груди 1, обиды обиды в основном из-за воспринимаемой несправедливости страдают и рождаются, часто обиды не половина пользы. Проблема не может быть решена путем жалоб, и это также приведет к снижению или нарушению физиологических функций организма. 2, душный газ Так называемый душный газ — это газ, который не посылается, сильный удерживаемый в сердце газ. Такой гнев очень вреден для организма. Это объясняется тем, что степень опасности гнева для здоровья зависит главным образом от интенсивности и продолжительности гнева. Если вы держите гнев в сердце и не выпускаете его наружу, он обычно сохраняется надолго. 3, гнев Людям с нетерпеливым характером легко разразиться гневом. Пять элементов здоровья указывают, что гнев вредит печени, гнев заставляет людей испытывать дискомфорт печеночной ци, стеснение в груди, боль в груди и опухание ребер. Такая ци наиболее вредна, если ее не контролировать. 4, азартная ци Люди часто играют в азартные игры из-за неудовлетворенности или упреков. Вероятно, каждый человек в какой-то момент испытывает гнев, только в разной степени. В результате такого гнева чаще всего страдают сами люди. Пять «клапанов разгрузки» могут помочь уменьшить нагрузку на молочные железы 1, любовь к дуться в соответствии с ногами Для людей, которые любят дуться, беспокоиться, отвлекаться, можно сделать массаж ног, может быстро заставить людей чувствовать себя освеженными, спокойными и мирными. Здесь находится точка Тайчжун, одна из важных акупунктурных точек симпатического меридиана печени стопы человека, также известная как «антигазовая точка», расположенная между большим и вторым пальцами стопы, на 1/2 тыльной стороны стопы. Используйте большие пальцы, чтобы нажать на акупунктурные точки с обеих сторон, чтобы вызвать сильную местную болезненность и отек, от 3 до 5 минут при каждом нажатии. 2, быстрый огонь при нажатии на ладонь человека, который вот-вот загорится, вы можете слегка сжать кулак и использовать средний палец для нажатия на ладонь в течение 1-2 минут, это может сыграть роль в очищении сердечного огня. В этом месте находится акупункт Лаогун, который относится к меридиану Перикарда, играющему защитную роль для сердца. Массаж акупункта Лаогун может сыграть роль в успокоении ума и пробуждении мозга. При стрессовой работе, физическом и умственном переутомлении можно также массировать ладонь, это может ускорить кровообращение, снять усталость. 3, сердитый вздутие живота растирать икры, когда сердитый чувство вздутия, вы можете нажать на внешнюю икры, может устранить желудочно-кишечные турбулентности, играть роль «гладкой газа». Это где стопа три точки, это четыре пальца шириной от латеральной депрессии коленной чашечки ниже, сердитый вздутие живота, с большим или средним пальцем нажмите стопу три точки в течение 5-10 минут, 15-20 раз в минуту, чтобы чувствовать себя болезненным и опухшим, тепло подходит. 4, дрожь в ногах, если есть гнев, вызванный дрожью, массаж ног может играть успокаивающий эффект. Потому что здесь находится важная точка человеческого тела — точка Чун Цюань. Она является головкой меридиана Почки и расположена на подошве стопы, в первой 1/3 стопы, в углублении при сгибании и разгибании пальцев. Когда вы сердитесь, используйте оба больших пальца, чтобы тереть две ноги Yongquan точки в течение примерно 10 минут, может сделать кровь течет плавно, темперамент медленно устраняется. 5, эмоциональное возбуждение по макушке головы Если вы чувствуете, что у вас начинается эмоциональное возбуждение, головная боль, головокружение, стеснение в груди, бессонница и т.д., может возникнуть желание сесть и нажать на макушку головы, в «источнике» на «газ» отложить. На макушке головы находится важная акупунктурная точка — точка Байхуэй, расположенная на пересечении средней линии головы и линии между двумя кончиками ушей. Следующие четыре продукта питания помогут вам уберечься от рака груди 1. Соевые бобы Ученые обнаружили, что различные виды бобов обладают уникальным противораковым действием. Медицинский центр Нью-Йоркского университета в ходе исследования установил, что употребление в пищу большего количества бобовых, таких как горох и соя, может помочь снизить заболеваемость раком молочной железы. В докладе о питании и раке было предложено отвести соевым продуктам важное место в исследовательской работе по изучению защитных факторов против рака. 2. фрукты Женщины едят больше манго, которое оказывает профилактическое воздействие на рак молочной железы. Цитрусовые, такие как апельсины, грейпфрут, апельсины, лимоны и кумкваты, богаты витамином С, который может предотвратить образование нитрозаминов и подходит для больных раком желудка, груди и легких. Киви — ценный фрукт, и исследования показали, что содержащиеся в нем вещества могут блокировать производство нитрозаминов в организме человека, оказывая тем самым хороший противораковый эффект, и является хорошим продуктом для профилактики рака груди. 3.Зеленый чай Чай является самым уникальным элементом китайской диеты, а также одним из самых полезных напитков в мире. Согласно анализу, чай содержит более 300 химических компонентов, таких как белки, жиры, аминокислоты, углеводы, витамины и чайные полифенолы, теофиллин, ароматические масла, липополисахариды и так далее, все из которых незаменимы для человеческого организма и каждый из которых обладает эффективностью важных питательных и лекарственных веществ. 4. темная листовая зелень Исследования показали, что лютеин и зеаксантин, содержащиеся в темной листовой зелени, могут помочь снизить риск развития рака молочной железы, и шпинат и капуста являются хорошим выбором.