Четких диетических рекомендаций при простуде и кашле нет. Рекомендуется пить меньше напитков, есть меньше острой и стимулирующей, жареной, копченой и маринованной пищи и избегать употребления алкоголя.
Пациентам с простудой и кашлем следует соблюдать легкую диету, питаться небольшими порциями, избегать переедания; пить меньше напитков, есть меньше острой стимулирующей, жареной, копченой, маринованной пищи, такой как пончики, жареная курица, чили, маринованный дайкон, копченые кишки и т. д., и стараться не курить, не пить, чтобы не допустить обострения состояния.
Рекомендуется, чтобы диета пациентов с простудой и кашлем была легкой, богатой питательными веществами, легко усваивалась, следует пить много воды, уместно употреблять некоторые богатые высококачественным белком, витаминами, минералами и другими питательными веществами продукты, такие как бобы, яйца, молоко, нежирное мясо, а также разнообразные свежие овощи, фрукты и так далее.
Диета при простуде и кашле не имеет четких противопоказаний, главное — сбалансированное питание; пациентам рекомендуется следовать указаниям врача, регулировать лечение и обращать внимание на режим питания, чтобы укрепить иммунитет организма и способствовать выздоровлению.