Красная фасоль плоская по своей природе, кисло-сладкая на вкус, относится к меридианам сердца и тонкого кишечника, выполняет функцию очищения от тепла и токсинов, укрепления селезенки и снятия сырости, богата питательными веществами и выполняет функцию тонизирования ци и крови. После простуды красную фасоль можно есть умеренно, но не стоит есть слишком много, так как это может вызвать несварение желудка. После простуды важно уделять внимание легкоусвояемой и питательной пище, такой как овощные каши, овощная лапша, лапша с помидорами и яйцом. Не ешьте острую, возбуждающую, жирную или холодную пищу, например, горячую и острую травку, еду только что из холодильника или мороженое, жареную курицу, жирное мясо и т.д. Особенно не переедайте. Также важно отдыхать и пить много воды после простуды. Для пожилых людей важно пить небольшое количество воды, не слишком много сразу, чтобы избежать сердечной недостаточности.