Не существует быстрого метода восстановления хрипоты от холода, а хрипота от холода может быть связана с простудой, которая требует строгого молчания, внимания к диете и применения лекарств. 1. строгое молчание: при охриплости от холода можно временно перестать разговаривать, избегать громких разговоров или криков, чтобы не стимулировать голосовые связки, усиливая симптомы охриплости. 2. обратите внимание на диету: при охриплости нужно обратить внимание на ежедневную легкую диету, употреблять больше жидкой, полужидкой пищи, не есть острую, раздражающую, жареную и сложную пищу. Пейте больше воды, ешьте больше свежих овощей и фруктов, следите за тем, чтобы трехразовое питание было сбалансированным. 3. лекарства: простуда и охриплость связаны с простудой и гриппом, которые можно контролировать с помощью таких лекарств, как рибавирин и осельтамивир; при охриплости для облегчения симптомов можно также принимать перорально таблетки Golden Voice Pills. Применение лекарств должно осуществляться под руководством врача, а охриплость голоса при простуде может стать своевременным медицинским лечением, и программа восстановления должна быть составлена врачом.