Менструация обычно относится к менструальному периоду, в этот период можно пить чай, он не окажет негативного влияния на менструацию. Обычно у женщин в менструальный период нет четких диетических табу, обеспечить сбалансированное потребление питательных веществ можно, и чай также можно пить, как правило, он не окажет влияния на менструальный период. А чай — это всего лишь обычный жизненный напиток, который не обладает особыми питательными веществами, после употребления может быть только подходящим для человеческого организма, чтобы восполнить энергию, не имеет особого эффекта и роли. В то же время, менструирующим женщинам также необходимо обратить внимание на минимизацию потребления чили, горчицы, перца и других стимулирующих продуктов, а также мороженого, колы и других холодных продуктов, чтобы не вызвать дисменорею. Во время менструации женщинам также необходимо выработать правильные жизненные привычки и уделять больше внимания поддержанию тепла, чтобы не вызывать дискомфорт. Женщинам рекомендуется уделять больше внимания уходу за собой во время менструации, разумно сочетать диету, можно пить чай, это не повлияет на организм.