Процесс заживления перелома делится на фазу механизации воспаления гематомы, фазу образования примитивного костного струпа, фазу ремоделирования и формирования костного струпа, а отек в основном возникает в первые две фазы, что обычно требует лечения, такого как сброс, торможение, прикладывание льда и тепла, возвышение пораженной конечности, а также медикаментозное лечение для улучшения отека. I. Фаза механизации воспаления гематомы: После перелома может произойти локальный разрыв и кровотечение мелких кровеносных сосудов, образуя гематому вокруг пораженного участка, наряду с инфильтрацией воспалительных клеток, поэтому на ранней стадии возникает отек конечности. 1. Сброс: постарайтесь восстановить нормальные анатомические отношения смещенного сегмента перелома, при необходимости выполните хирургический сброс, что является предпосылкой для уменьшения отека. 2. Торможение: снизить активность, чтобы ткани в месте перелома могли получить достаточный отдых. Без торможения конец перелома многократно смещается и стимулирует мягкие ткани, поэтому отеку трудно спасть, поэтому необходимо применять торможение; 3. Лед и горячие компрессы: лед следует прикладывать в течение 48 часов, чтобы уменьшить местный застой и отек; через 48 часов местный отек постепенно спадает, и можно делать горячие компрессы. Конечно, все зависит от локального отека и рекомендаций врача. Если отек очень сильный и не спадает через неделю, горячие компрессы делать нельзя; 4. Приподнять пораженную конечность: после фиксации гипсом или небольшой шиной приподнять пораженную конечность так, чтобы она находилась выше сердца, что способствует уменьшению отека. При вывихе лодыжки и наложении гипса, когда вы отдыхаете дома и лежите в постели, стопа должна быть приподнята, чтобы облегчить венозный рефлюкс и снять отек; 5. Медикаментозное лечение: вы можете использовать препараты для уменьшения отека тканей, такие как Mai Zhi Ling, или применять некоторые обезвоживающие препараты для уменьшения отека. Кроме того, существуют также китайские травяные препараты для активизации кровообращения и устранения застоя крови, которые можно использовать в соответствии с рекомендациями врача. Во-вторых, период формирования первоначального костного струпа: взрослым обычно требуется 3-6 месяцев, в это время, как правило, отек конечности уже не очевиден, перелом достиг стадии клинического заживления. Если в месте перелома все еще сохраняется отек, есть подозрение, что существует проблема с веной. Если имеется венозный тромбоз, под наблюдением врача можно использовать антикоагулянтные препараты, чтобы уменьшить отек. Если отек вызван плохим заживлением костного рубца, следует обратиться за активной медицинской помощью, чтобы уточнить необходимость хирургического лечения. C. Период ремоделирования и формирования костного рубца: Это последний период заживления перелома, который обычно длится 1-2 года. Проблема отека конечности редко возникает в это время, а если отек есть, можно выполнять соответствующие функциональные упражнения, чтобы способствовать возврату венозной крови и уменьшению отека. Пациенты должны помнить, что функциональные упражнения являются средством лечения на протяжении всего процесса. Разумные упражнения могут способствовать уменьшению отека, улучшению кровообращения в конечности, уменьшению атрофии мышц и заживлению переломов, поэтому пациенты могут выполнять умеренные функциональные упражнения в соответствии со своей ситуацией и под руководством врача.