При мастите могут образовываться твердые комочки и узелки, которые можно растирать с помощью массажа. Метод заключается в том, что указательный, средний и безымянный пальцы одной руки кладут на пораженную сторону груди, в центр соска, по часовой стрелке, от внешней стороны груди к внутренней массируют круг, с двух сторон груди по 10-20 раз, повторяя 2-3 раза в день, постепенно твердый комок груди разминается. Перед растиранием твердых комочков можно сделать горячий компресс на грудь, положить чистое полотенце в горячую воду, а затем местные горячие компрессы, горячие компрессы, массаж, что даст лучший эффект. Можно также использовать пюре из свежего одуванчика и прикладывать его наружно на некоторое время, а затем делать массаж горячими компрессами, более способствующими устранению твердых комков, при мастите твердых комков больным следует обратить внимание на легкую диету, употреблять больше свежих овощей, фруктов, есть больше грубых злаков, есть меньше жареной пищи и сладостей.