В настоящее время, с ускорением темпов социальной жизни и жесткой конкуренции, частота бессонницы растет, и ее распространенность также очень широка, независимо от того, мужчина это или женщина, пожилой или молодой человек, городской или сельский житель, бессонница также может сопровождаться различными психическими, неврологическими и внутренними заболеваниями. Согласно данным, возраст 35-55 лет является самой высокой возрастной группой для возникновения бессонницы в настоящее время, и существует тенденция к ее распространению среди молодых людей, в основном тех, кто работает в сфере управления, администрации, финансов, образования и других интеллектуальных профессий. Современные исследования подтвердили, что существует около 90 заболеваний, связанных с хронической бессонницей. Бессонница не только причиняет большие страдания самим пациентам, но и приносит негативные проблемы обществу в целом, такие как повышенное потребление медицинских ресурсов, увеличение частоты несчастных случаев и снижение производительности труда. Проанализировав клинические данные 1 812 случаев бессонницы, автор обнаружил, что сегодня существует пять основных предрасполагающих факторов бессонницы, включая психосоматические, болезни, лекарства, окружающую среду и физическое состояние. (1) Духовные факторы, составляющие около 50%. К ним относятся плохое настроение, умственное переутомление, беспокойство и испуг, например, чрезмерная нагрузка на работе, смерть родственника, эмоциональная травма и т.д. (2) Болезнетворные факторы, на долю которых приходится около 20%. К ним относятся физические и другие психические заболевания, такие как сердечно-сосудистые заболевания, заболевания дыхательных путей, эндокринные заболевания, заболевания пищеварительной системы, гинекологические заболевания, бактериальные и вирусные инфекции, заболевания печени, хронический фарингит, шейный спондилез, депрессия, тревожные расстройства, а также после различных операций. (3) Экологические факторы, на долю которых приходится около 5%. Например, снос дома, переезд в новый дом, смена обстановки, работа в три смены, частые командировки, придорожное жилье и т.д. (4) Значительная доля приходится также на наркотические факторы. Многие лекарства сами по себе имеют побочные эффекты, влияющие на сон, в основном это химически синтезированные западные препараты, такие как некоторые антибактериальные средства, сосудорасширяющие препараты, гормоны, противотуберкулезные препараты, антипсихотики и т.д. (5) Физические факторы. Эта часть населения относительно умна, ответственна, вдумчива и чувствительна к изменениям во внешней среде, и у этого типа людей часто есть семейная история бессонницы. Если бессонница вызвана психологическими или экологическими факторами, рекомендуется внести некоторые коррективы в работу и жизнь, а если бессонница вызвана болезнью или лекарственными факторами, следует обратиться в обычную больницу и попросить специалиста провести соответствующее лечение или корректировку лекарств. При диагностике и лечении бессонницы врач должен уделять внимание изучению факторов, связанных с возникновением бессонницы в истории болезни, в сочетании с клиническими симптомами, физическими и лабораторными исследованиями, чтобы поставить правильный диагноз и назначить лечение.