Социальное развитие и прогресс, достигнутые в результате, не только повышают уровень жизни людей, улучшают условия их жизни, но и, нельзя отрицать, ведут к ухудшению состояния окружающей среды, увеличивают нагрузку, связанную с выживанием людей в настоящее время и т.д. под влиянием многих благоприятных факторов. В долгосрочной перспективе это приводит к тому, что некоторые люди не могут переносить и некоторые хронические заболевания, представителем которых является высокое кровяное давление, высокое кровяное давление у населения растет, это развитие общества является крайне неблагоприятной стороной. Некоторые люди говорят, что гипертония ранним утром очень опасна, так ли это? Прежде всего, необходимо иметь некоторое представление о различных периодах пика артериального давления. У нормальных людей артериальное давление колеблется в пределах 20-30 мм рт.ст. в течение дня. У пожилых людей колебания больше, чем у молодых. Под влиянием сна в течение дня у человека наблюдаются 2 пика и 2 долины артериального давления: первый пик приходится на 6-8 часов утра; после 8 часов утра оно начинает снижаться, и первая долина приходится на полдень — 2-2 часа дня; затем давление начинает расти, и наступает второй пик — 5-8 часов вечера; после этого давление падает, и самая низкая точка за весь день приходится на 1-1 час ночи. После этого артериальное давление падает до 1:00 — 2:00 ночи как самой низкой точки за весь день, т.е. второй впадины, а затем артериальное давление постепенно повышается. Как видно, периодом времени с наибольшей степенью изменения артериального давления является раннее утро, а ранняя утренняя гипертензия — основной фактор риска высокой частоты сердечно-сосудистых и цереброваскулярных событий. По данным эпидемиологических исследований, около 40% инфарктов миокарда и 29% случаев внезапной сердечной смерти происходят в ранние утренние часы. Ранняя утренняя гипертензия также является наиболее сильным независимым фактором риска инсульта, причем частота инсульта в это время суток в три-четыре раза выше, чем в другое время суток. Кроме того, у пациентов с утренней гипертензией в пять раз увеличивается относительный риск развития атеросклероза сонных артерий. Кроме того, она может усугублять почечную недостаточность у пациентов с хроническими заболеваниями почек. Поэтому крайне важно распознавать и лечить раннюю утреннюю гипертензию. В соответствии с этой ситуацией, если вы хотите принять антигипертензивные препараты, то лучше всего принимать их до наступления утреннего пика артериального давления, то есть сразу после того, как вы встали; или во второй половине дня до наступления пика артериального давления за 1-2 часа, то есть в 4-5 часов дня, и тогда прием препаратов позволит поддерживать артериальное давление на стабильном уровне. Поэтому говорят, что раннее утро — это высокое кровяное давление, самый опасный период времени, это действительно так, люди с высоким кровяным давлением должны избегать этой проблемы, контролировать артериальное давление ранним утром, должны хорошо работать, чтобы снизить риск.