«Какие существуют методы самолечения при увеличении предстательной железы? На что нужно обратить внимание во время лечения?» У господина Чена много работы, даже на посещение больницы времени не выкроишь, поэтому на собственную болезнь трудно броситься, что же делать? Не волнуйтесь, ниже описаны способы самопомощи. 1, Массаж промежности в районе простаты, чтобы способствовать циркуляции крови в области заболевания, снятию отеков и припухлостей. Конкретная практика такова: каждое утро и вечер указательным, средним и безымянным пальцами на области промежности делать вращательный массаж, левым и правым пальцами по 200 раз. 2, бег трусцой 3-4 раза в неделю по 20 минут утренней пробежки, скорость контролировать в пределах 100 метров в минуту. 3, не употреблять острую пищу В период лечения следует обратить внимание на диету, не употреблять чеснок, имбирь, перец и другие стимулирующие продукты, чтобы уменьшить стимуляцию больной области. 4, ешьте больше грецких орехов, ягод годжи Ежедневно перед сном съедайте 3-5 г ядер грецких орехов или съедайте около 30 г ягод годжи, вымоченных в рисовом вине, что благотворно сказывается на почках. 5, отказ от курения и алкоголя Лечение простатита во время строгого отказа от курения, употребления меньшего количества или полного отсутствия алкоголя, перед сном горячей водой смачивать ноги, а также уделять внимание профилактике простудных заболеваний. 6, своевременное обследование В случае постепенного улучшения состояния больного своевременное УЗИ-обследование позволяет снизить психологическую нагрузку, повысить уверенность в преодолении болезни. 7, хорошее душевное состояние В процессе лечения необходимо расслабиться, верить в то, что заболевание можно вылечить, иметь решимость и настойчивость, избегать переживаний, негативной устойчивости к болезни. Другие пациенты также могут попробовать эти методы, но если у вас есть время, все же рекомендуется обратиться в больницу, профессионализм врача обязательно подберет для вас комплекс лечебных программ, чтобы вы могли быстрее восстановить здоровье.