Термин «вынужденная поза» означает, что человек вынужден длительное время находиться в определенном пространственном положении и формировать фиксированную позу при жизни или работе. Например, ранее мы говорили, что Интернет при длительном сидении; сфера обслуживания при стандартной или необходимой профессиональной позе; повседневное поведение при относительно фиксированной позе и спорт при предписанных действиях спортсмена. Вследствие постоянного и чрезмерного напряжения без своевременного и адекватного расслабления «вынужденная поза» может вызывать различной степени усталость и травмы человеческого организма. Проще говоря, под «пассивной привычкой» подразумевается нахождение человеческого тела в определенном «вынужденном положении», вследствие многократного, непрерывного принуждения и ограничения локальных мышц к проявлению отрицательного двигательного состояния. В таком состоянии негативного движения не только конечности и тело человека будут демонстрировать относительно фиксированную позу, но и внутреннее кровообращение, траектория нервной проводимости (включая функцию каждой системы и организации) будут слишком повторяться, вплоть до фиксации. И когда эти траектории (функция, назначение) повторяются, фиксируются (или блокируются) до определенной степени; это приведет к тому, что местный мышечный крово- и кислородный обмен, нервная реакция и другие процессы в человеке будут частью чрезмерно интенсивными, а частью — в состоянии относительной стагнации и неисправности. В результате, во-первых, возникнет застой и напряжение местной мышечной ткани; во-вторых, эти застой и напряжение повлияют на соответствующие органы и системы и окажут побочное воздействие на все физические и психические функции человека.