Грудь молодой мамы — это не только часть ее тела, но и две большие «пищевые чаши» ее ребенка. По сравнению с периодом до беременности, они сильно изменились, посмотрите на следующие 12 наиболее распространенных послеродовых проблем с грудью, может быть, вы также позволите себе большую головную боль? 1. На что обратить внимание при мытье груди после родов? Молодая мама должна овладеть навыком очищения груди после родов. Молодая мама не должна использовать полотенце для энергичного вытирания при очистке, она может использовать обезжиренный ватный шарик, смоченный в воде или детском масле, чтобы слегка потереть грудь, избегайте использования щелочного мыла, потому что оно разрушает масляный слой кожи. Лучше всего дать груди высохнуть естественным образом, прежде чем надевать бюстгальтер. 2.Каковы правила выбора бюстгальтера после родов? Некоторые мамы не носят бюстгальтеры для удобства кормления грудью, что может легко привести к обвисанию груди в будущем. Молодым мамам следует стараться выбирать хорошо сидящий, удобный, хлопковый бюстгальтер для кормления грудью. У некоторых матерей во время кормления грудью размер бюста постоянно меняется, поэтому при покупке бюстгальтера обратите внимание на изменение размера в нужное время, чтобы обеспечить хорошую посадку. 3.Что делать, если у ребенка потрескались соски? Когда вы только начинаете кормить грудью, ваш новорожденный ребенок слишком мал, мама неопытна, а поза при кормлении неправильная, что может вызвать боль и трещины на сосках. Новые мамы могут предотвратить появление трещин, нанеся несколько капель молока на соски после кормления грудью и дав им высохнуть естественным путем. Если трещины уже появились, можно ежедневно смазывать ранку приготовленным растительным маслом, чтобы способствовать заживлению. Конечно, очень важно, чтобы молодая мама как можно скорее научилась правильному положению при кормлении грудью. (Вы можете выбрать профессионального инструктора по грудному вскармливанию, который приедет к вам домой для обучения, просто отправьте свое имя + контактные данные прямо в WeChat!) 4.Что происходит при нагрубании груди? Нагрубание груди обычно происходит в течение 24-72 часов после того, как грудь только начала вырабатывать молоко. При нагрубании груди у молодой мамы возникает ощущение, что ее грудь набухла и увеличилась, и что обе груди болезненны на ощупь. По мере нормализации выделения молока грудь станет мягче, и нагрубание исчезнет. 5.Как облегчить неприятное ощущение нагрубания груди? У новорожденных детей маленький аппетит, и большинство из них не могут доесть молоко из груди матери, поэтому они чувствуют себя тяжелыми, твердыми и дискомфортными. Молодые мамы могут использовать молокоотсос или ручной экспресс, чтобы выдавить излишки молока, или найти ребенка чуть постарше, чтобы он помог съесть часть молока. Кроме того, облегчить дискомфорт могут горячие компрессы или легкий массаж. 6. означает ли маленькая грудь мало молока? На развитие груди в основном влияют эстроген и прогестерон, а выработка молока после родов в основном связана с количеством пролактина. Поэтому размер груди не влияет на количество молока. Только у тех, у кого молочные железы плохо развиты и в них мало лактирующих клеток, после родов секреция молока в некоторой степени нарушается. 7. Могу ли я продолжать грудное вскармливание, если у меня мастит? Первые симптомы мастита — набухшая, нежная грудь и покраснение пораженного участка. Молодые мамы могут заниматься самопомощью, прикладывая горячие компрессы и делая массаж, а лечение в больнице обычно приводит к выздоровлению в течение недели или около того. Поскольку мастит поражает ткани молочной железы и не имеет отношения к грудному молоку, он не заражает ребенка, и он может продолжать кормить грудью. 8. Как я могу иметь асимметричную грудь с обеих сторон? На самом деле, у многих женщин асимметричный размер груди, но это не очевидно до беременности, но после родов, когда грудь набухает, разница между ними становится очевидной. Некоторые молодые мамы при кормлении часто дают ребенку молоко только из одной груди, а затем сцеживают его, если с другой стороны, то лучше использовать молокоотсос для сцеживания. В противном случае асимметрия обеих грудей со временем будет становиться все более очевидной. 9.Что делать, если мой ребенок все еще кусает соски после еды? Не делайте ничего сложного в это время, так как вы можете растянуть сосок. Когда вы убедитесь, что ваш ребенок наелся, вы можете пальцем слегка нажать на подбородок или нижнюю губу ребенка; вы также можете положить указательный палец в уголок рта ребенка и медленно дать ему освободить рот. Это облегчит повторное сцеживание соска. 10. Как я могу предотвратить утечку молока? Мамы могут иметь под рукой прокладки против протекания, которые обычно продаются в детских магазинах. Лучше всего покупать одноразовые, они чистые и удобные. 11.Вредит ли ручное доение моим молочным железам? Это правда, что чрезмерная сила при доении может привести к повреждению груди, но правильный способ доения не повредит молочные железы молодой мамы. Вот что вы можете сделать: вымойте руки, найдите удобное положение и поставьте емкость с молоком рядом с грудью. Поместите большой палец на верхнюю часть соска и ареолы, указательный палец — на нижнюю часть соска и ареолы, а остальные пальцы держите на груди. Сжимайте большой и указательный пальцы по направлению к грудной стенке. Следите за тем, чтобы пальцы при сжатии были неподвижны и не скользили по коже. Повторите еще несколько раз, и молоко начнет выходить. Если у вас сильный грудной рефлекс, то через некоторое время вы сможете его сцедить. 12. Вызывается ли обвисание груди грудным вскармливанием? На самом деле, причиной обвисания груди не является кормление грудью. Наоборот, кормление грудью способствует выделению окситоцина, который повышает эластичность суспензорной связки груди. Именно недостаточное внимание к уходу за грудью во время грудного вскармливания является виновником обвисшей груди. Как правило, массаж груди можно делать и дома, просто следуйте приведенным ниже инструкциям.