Длительный запор следует корректировать в зависимости от степени тяжести запора с помощью корректировки диеты, медикаментов и лечения исходного заболевания. 1. если симптомы слабо выражены, можно скорректировать диету, выработать регулярный образ жизни, выпивать стакан теплой воды каждое утро натощак, есть больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как овощи и фрукты, избегать жирной, острой и другой стимулирующей пищи, делать больше физических упражнений, массировать живот по часовой стрелке и выработать привычку регулярно испражняться каждый день. 2. если эффект от вышеперечисленных методов не очевиден, можно воспользоваться медикаментозным лечением, например, принять пероральный раствор Si Mu Tang для лечения. При необходимости можно использовать слабительные препараты, такие как лактулоза, или применять цекропы и так далее. 3. если длительный запор вызван другими заболеваниями, например, раком толстой кишки, необходимо активно лечить исходное заболевание, чтобы облегчить симптомы запора. Все вышеперечисленные препараты запрещены тем, у кого есть аллергия на них, и должны приниматься в соответствии с рекомендациями врача. Если симптомы запора более серьезные, рекомендуется своевременно обратиться в обычную больницу, после выяснения причины заболевания, под руководством врача пройти целенаправленное лечение.