Имбирь оказывает согревающее действие на середину тела и разгоняет холод, что можно максимально усилить, отварив имбирь в воде. Отваривание имбиря в воде для смачивания ног может эффективно разогнать холод в теле и повысить температуру тела, что поможет разогнать холод и согреть тело. Кипячение имбиря в воде также может способствовать циркуляции крови во всем теле, что, в свою очередь, позволяет внутренним органам иметь достаточное количество крови и обмен веществ, а также усиливает детоксикацию и очистку почек и печени. Кроме того, теплое воздействие горячей воды может также ускорить циркуляцию крови в ногах, облегчить симптомы в ногах больных варикозным расширением вен и усилить обратный кровоток. Каждый раз, когда вы варите имбирь в воде не менее 10 минут, замачивайте ноги более чем на 15 минут для достижения наилучших результатов. После замачивания ног вы можете как следует помассировать их, чтобы закрыть поры ног и уменьшить вторжение холода и сырости.