Умерьте свои желания и наслаждайтесь простой жизнью

Шесть желаний: общая ссылка на физические потребности или желания человека. Согласно восточноханьскому философу Гао Ину, «шесть желаний — это жизнь, смерть, ухо, глаз, рот и нос». Глаза (желание видеть, жадность к красивым и экзотическим объектам), уши (желание слышать, жадность к красивым звукам и похвале), нос (желание благоухать, жадность к аромату), язык (желание вкуса, жадность к удовольствию от еды и рта), тело (желание осязать, жадность к комфорту и наслаждению) и ум (желание намерения, жадность к звуку, цвету, славе и любви). В буддийском тексте «Дхаммапада» шесть желаний означают стремление к цвету, внешнему виду, величественной осанке, речи и голосу, гладкости и человеческому желанию, или тому, что в наше время часто называют «похотью». Глаза, уши, нос, язык, тело и ум называются шестью корнями. Шесть корней — это средства, с помощью которых люди получают информацию из внешнего мира. Глаза имеют зрительный нерв, уши — слуховой нерв, нос — обонятельный нерв, язык — вкусовой нерв, тело — сенсорный нерв, а ум — мозговой нерв. Шесть корней ума нужно держать в покое, воздерживаясь от желаний и устраняя отвлекающие мысли. Слишком сильные желания увеличивают нагрузку на тело и ум, что приводит к ожирению, озабоченности (отвлечению), дурным мыслям, беспокойству, раздражительности и болезням. Если вы воздержитесь от желаний, у вас будет спокойный ум (отсутствие желаний, эгоизма, страха); открытый ум (терпимость — это прекрасно, открытость — это долина); чистый ум (доброе сердце, добрая речь, добрые дела, открытая жизнь).