Чтобы улучшить работу желудка, мы можем достичь цели с помощью правильного питания, хороших физических упражнений, физического массажа и лекарств. 1. во время еды следует медленно жевать и глотать, выработать привычку есть регулярно, предпочтительно небольшими порциями и часто, избегать слишком холодной, слишком горячей и слишком жирной пищи. В то же время следует избегать жирной и острой пищи, а также умеренно употреблять продукты, содержащие грубую клетчатку, например овощи и фрукты. 2. поддерживайте нормальную физическую активность в повседневной жизни и старайтесь выбирать методы упражнений, которые могут заставить все тело получить физическую нагрузку, включая бег, плавание и т.д., но следите за тем, чтобы они не выходили за пределы допустимых физических нагрузок. 3. выполняйте некоторые методы массажа живота, пациенты лежат на спине, согнув колени вдвое, две ладони внахлест кладут на живот, на пупок как центр, вдоль пупка по часовой стрелке, чтобы способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта. 4. при необходимости, в дополнение к медикаментозному лечению, пациент может принимать пероральные гранулы для очищения желудочно-кишечного тракта, мозаприд и другие препараты. Поскольку физическое состояние каждого человека различно, выбор метода упражнений для улучшения работы желудка должен основываться на собственной ситуации, для выбора рекомендуется проконсультироваться с врачом.