Причины легкой вспышки спины больше, общие в основном имеют следующие моменты: 1, сам человек относительно тонкий, талии, мышцы спины очень слабо развиты, сила защиты поясничного отдела позвоночника очень слабая. 2, повседневной жизни, как сгибание, сидячий, стоя, поясничный отдел позвоночника сам также находится в состоянии напряжения, напряжение. 3, ранее было растяжение поясницы после не тщательное, систематическое лечение, всегда есть поясничный отдел позвоночника части боли стимуляции. В это время, самозащитная реакция человека также будет уменьшена из-за длительного диапазона движения, в результате чего атрофия мышц вокруг поясничного отдела позвоночника и ослабление защиты силы поясничного отдела позвоночника.4, сам появился дегенеративные изменения в поясничном отделе позвоночника или грыжа поясничного диска, спинальный стеноз и другие основные патологии.5, ветер и холод также являются причинными факторами.