Распространенными причинами рефлюкса менструальной крови во время менструации являются холод в животе, употребление слишком холодной пищи, пороки развития матки и т.д., а именно: 1. если вы не обращаете внимания на тепло в животе во время менструации, когда живот холодный, кровеносные сосуды в области эндометрия сужаются, поэтому количество менструальной крови уменьшается. 2. если женщины едят мороженое, холодные напитки, пищу, вынутую из холодильника во время менструации и т.д., стимулируя ткани тазового дна и матки. 3. если матка врожденно диспластична, менструальная кровь из матки не может выходить беспрепятственно и менструальная кровь скапливается в полости матки, что приводит к препятствию выхода менструальной крови, давление в полости матки повышается, что приводит к возврату менструальной крови. Для того чтобы избежать менструального рефлюкса во время менструации, рекомендуется держать живот в тепле, чтобы избежать переохлаждения, и избегать употребления острой, стимулирующей и холодной пищи, чтобы не повлиять на нормальную менструацию.