Реабилитация медиальной коллатеральной связки

Реабилитация медиальной коллатеральной связки обычно относится к реабилитации травмы медиальной коллатеральной связки колена, с различными тренировками в соответствии с ранней, средней и поздней реабилитацией, которая в основном включает упражнения на сгибание и разгибание колена. Ранняя стадия: консервативное лечение с помощью торможения, иммобилизации, отдыха и укрепления, а также поднятия прямой ноги и других тренировок, чтобы избежать атрофии мышц, облегчить боль и предотвратить отек. Средняя и поздняя стадии: пациенты могут выполнять упражнения на сгибание и разгибание колена после снятия фиксированной опоры, например, лежа и делая стремена для обеих ног, выпрямляя ноги в положении сидя, а затем выполняя сгибание колена, а также упражнения на приседание и тренировку стабильности коленного сустава. Кроме того, можно добавить тренировки с сопротивлением и упражнения с отягощениями. Рекомендуется проводить реабилитацию пациентов с медиальными коллатеральными связками под руководством врача-реабилитолога, чтобы избежать вторичных травм и задержки состояния.