Сяо Хань — это 23-й из двадцати четырех солнечных сроков года. После Сяо Хань наш климат вступает в самый холодный период года. Как говорится, холодный воздух накапливается в течение долгого времени и становится холодным. В это время погода холодная, но холод еще не достиг своего пика, поэтому это время называется Сяо Хань. Есть стихотворение, в котором говорится: «Малый холод — около третьей девятидневки», как говорится, «холод в третьей девятидневке», и его суровость можно себе представить. Холод — это иньское зло, которое чаще всего повреждает янскую энергию организма, и он является основной причиной застоя. Поэтому для больных раком очень важно заботиться о своем здоровье в период малого холода, чтобы защитить свою энергию ян для борьбы и профилактики рака. 1. три девятых дня холода — самое холодное время года. как говорится, «если вы восполните зиму в третьи девять дней, вы будете свободны от болезней и боли в наступающем году». После почти годового употребления инь и ян внутренних органов ослабевают, поэтому разумный тоник может не только вовремя восполнить ци, кровь и жидкость, чтобы противостоять атаке холода, но и уменьшить количество заболеваний в наступающем году, тем самым достигая цели заботы о здоровье с половиной усилий. Большинство больных раком страдают от дефицита Ян, и для них важно защитить свою энергию Ян в течение девятого месяца года, чтобы контролировать рак и выздороветь от него. Для поддержания здоровья в холодное время года важно следовать природе, погоде и праздничному сезону, чтобы поддерживать энергию ян в организме, а также увеличить количество теплой пищи в рационе и избегать холодной пищи. Пища должна быть теплой и противораковой — суп из ямса и баранины. 500 грамм баранины, удалить сухожилия, вымыть, нарезать, влить в кастрюлю с кипящей водой, удалить кровь, снять пену, затем долить воды, добавить 15 грамм имбиря, 30 грамм зеленого лука, 50 грамм ямса, черный перец, соль, соевый соус, желтое вино и т.д. После закипания на сильном огне, снова снять пену, переключить на слабый огонь и тушить до тех пор. Баранина станет хрустящей. Основное действие батата — это лекарство трех тоников — тонизирующее легкие, селезенку, почки, обладает очень хорошим тонизирующим действием. Сам ямс обладает хорошим согревающим и тонизирующим действием и способен устранять холод. Для больных раком через некоторое время они обнаружат, что не только их устойчивость к холоду усилилась, но и улучшился их дух и энергия, они стали менее легко утомляемыми, а их лица стали выглядеть лучше. Важным народным обычаем в праздник «Сяо Хань» является употребление «Ла Ба Ба». В «Записях года Яньцзин» говорится, что «каша готовится из желтого риса, белого риса, речного риса, проса, алмазного риса, каштанов, красного гороха, очищенных фиников и т.д., варится в воде и окрашивается красным персиком, миндалем, семенами дыни, арахисом, фундуком, кедровыми орехами и белым сахаром, коричневым сахаром и виноградом. Все эти продукты сладкие и теплые, они тонизируют селезенку и желудок, питают середину, питают кровь, изгоняют холод и укрепляют тело, а также утоляют жажду. Ли Шичжэнь в «Компендиуме лекарственных средств» говорит, что конгэ может «благотворно влиять на ци, вырабатывать жидкость, питать селезенку и желудок и лечить простуду». В «Записях о конгэ» Чжан Лэя также говорится: «Каждый день съедать большую миску конгэ, натощак, газы будут выходить, добавка не тонкая, но и очень мягкая и жирная, а кишечник и желудок получат, самый замечательный трюк диеты». Для больных раком очень важно заботиться о селезенке и желудке, так как китайская медицина говорит: «Если у вас есть газ в желудке, вы умрете без него». Не забывайте пить больше каши! Первая каша для профилактики рака — каша из ячменя и семян лотоса Состав: 100 г ячменя, 100 г японского риса, 20-30 г семян лотоса, немного каменного сахара или белого сахара Способ приготовления: сначала замочить семена лотоса, очистить от кожицы и удалить сердцевину, с ячменем и японским рисом приготовить кашу, положить в нее каменный сахар или белый сахар. Применение: принимать утром и вечером. Действие: Укрепляет селезенку, тонизирует легкие, очищает от жара и сырости, тонизирует недостатки и благотворно влияет на потери, противовирусное и противораковое действие. Показания: Профилактика рака или для пациентов с различными опухолями. Этот рецепт основан на китайской медицине «слеза Иова». Это также широко распространенный продукт питания, со сладким, легким и слегка холодным вкусом, который эффективен для уменьшения отеков, укрепления селезенки и удаления сырости, успокоения сухожилий и устранения паралича, очищения жара и дренирования гноя. Современные исследования показывают, что в нем содержится жирное масло, в состав которого входят эфиры семян Coix, лактон Coix, аминокислоты и так далее. Экстракт из семян коикса, подтвержденный экспериментами на животных, оказывает определенное ингибирующее действие на опухоли пищеварительного тракта, рак шейки матки и эпителиальный рак хориокапилляров и т.д. Масло семян коикса обладает эффектом подавления раковых клеток асцита Эрлиха, содержит полисахариды и эфиры коикса, которые обладают эффектом усиления иммунной функции организма и подавления раковых клеток. Семена лотоса обладают эффектом очищения сердца и успокоения ума, хорошо тонизируют недостатки пяти внутренностей и облегчают течение ци и крови по 12 меридианам. Исследования показали, что он оказывает определенное влияние на рак носоглотки. 3, чеснок против рака, не забывайте о Lappa Чеснок является очень хорошей противораковой пищей, современные исследования показывают, что чеснок сочетает в себе более 100 видов лекарственных и полезных ингредиентов, в том числе 43 вида серосодержащих летучих веществ, 13 видов эфиров серной кислоты (например, аллицин), 9 видов аминокислот, 8 видов пептидов, 12 видов гликозидов и 11 видов ферментов. Чеснок является мощным антисептиком, предотвращает опухоли и рак, очищает кишечник, предотвращает желудочно-кишечные заболевания, снижает уровень сахара в крови, предотвращает диабет, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, предотвращает простуду и грипп, противодействует усталости и старению, защищает функцию печени, является антиаллергенным и улучшает обмен сахара. В китайских семьях принято замачивать чеснок в уксусе на восьмой день лунного месяца, что известно как «чесночная лаппа». Он также известен своей антиоксидантной активностью, которая лучше, чем у женьшеня, и может замедлять процесс старения. Два метода массажной терапии для здоровья и против рака: первый — растирание талии. Разотрите обе руки вместе, а затем сильно надавите на талию и 30 раз сильно потрите. Как говорится, «талия — столица почек», растирание глаз талии может разблокировать сухожилия и вены и улучшить функцию почек. Второе — растирание Даньтяня. Потрите ладони друг о друга и помассируйте Даньтянь в отделе 30-50 раз. Этот метод может повысить иммунную функцию организма, укрепить почки и продлить жизнь.