С начала учебного года в начале сентября в крупных больницах продолжают лечить пациентов с «мышечным напряжением». Недавно корреспонденту стало известно из отделения хирургии суставов Второй дочерней больницы Даляньского медицинского университета, что уже более полумесяца число пациентов с «растяжением мышц» значительно превышает обычное, и 80% из них — студенты. Некоторые из них получают травмы в результате столкновений, таких как игра в баскетбол и футбол, другие — в результате незначительных занятий спортом, таких как «быстрый подъем и спуск по лестнице», «бег и прыжки на уроках физкультуры». «Подавляющее большинство студентов, получающих травмы, делают это потому, что не разминаются как следует перед занятиями спортом и сразу выходят на поле играть. » 1, «растяжение мышц» лучше своевременно обратиться к врачу Второкурсник Лю Лю после начала учебного года с одноклассниками играл в баскетбол, при приземлении растянул колено, коленные суставы в это время покраснели, опухли, болели и другие симптомы, обычно спортивные удары неизбежны, поэтому не воспринимал их всерьез, при использовании ряда местных лекарств, коленные суставы, отек постепенно спал, восстановление через некоторое время. После применения ряда лекарственных средств местного действия припухлость коленного сустава постепенно спала, и после некоторого времени восстановления Лю Лю почувствовал, что его коленный сустав пришел в норму, и он лишь иногда испытывает дискомфорт при резкой остановке и повороте. Недавно, играя в баскетбол, он снова растянул колено и испытывал сильную боль, поэтому обратился в отделение хирургии суставов Второй больницы Медицинского колледжа Дахуа. После проведения МРТ и физического обследования ему был поставлен диагноз «повреждение передней крестообразной связки», и врач рекомендовал хирургическое лечение, поскольку Лю Лю молод и предъявляет высокие требования к спорту. Ян Лян, заместитель директора отделения хирургии суставов, сказал журналистам: «Многие пациенты думают, что «растяжение» при физической нагрузке заживет естественным образом после недели или двух отдыха, что является заблуждением». «Если после физической нагрузки вы почувствовали дискомфорт в суставах, мышцах и связках, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, чтобы не допустить осложнения состояния». 2, анатомическая двухпучковая реконструкция делает восстановление связок более стабильным и «долговечным» В повседневной жизни повреждение ACL является распространенной спортивной травмой колена. Ян Лян, заместитель директора по внедрению, считает, что многие люди не воспринимают травмы связок всерьез, на самом деле травмы ACL могут привести к нестабильности колена, вызвать повреждение мениска и хряща, а в долгосрочной перспективе могут ускорить дегенерацию коленного сустава, что приведет к остеоартриту коленного сустава. Поэтому к лечению травмы ACL следует подходить со всей серьезностью. В течение многих лет при повреждении ACL в основном использовалась техника однопучковой реконструкции, однако после однопучковой реконструкции остается много пациентов с дегенеративными проявлениями и функциональными изменениями, а в долгосрочной перспективе частота развития остеоартроза остается высокой. Заместитель директора Ян Лян представил, что анатомическая двухпучковая реконструкция в большей степени соответствует естественному анатомическому строению передней крестообразной связки (ПКС), восстанавливает переднюю и заднюю стабильность, ротационную стабильность ПКС и в основном заменяет биомеханическую функцию ПКС. К преимуществам анатомической реконструкции двойной связки относятся высокая прочность, низкая вероятность повторной травмы и лучшая стабильность. 3, профилактика спортивных травм Разминка, которую необходимо проводить в спортивном мире, в сентябре, помимо Азиатских игр в Инчхоне, заставила большинство болельщиков сожалеть и об уходе из спорта звезды тенниса Ли На из-за травмы. Лечение спортивных травм всегда было очень сложным, есть много всемирно известных спортсменов, которые из-за спортивных травм и беспомощности в золотой век своего спорта прощаются с полем. Поэтому директор Ян Лян предлагает уделять больше внимания профилактике спортивных травм, чем их лечению. Хорошо разминайтесь перед тренировкой. Подготовительные мероприятия позволяют мобилизовать возбудимость центральной нервной системы, повысить силу, эластичность и гибкость мышц, а также улучшить функцию связок суставов, повысить эластичность связок, благодаря чему увеличивается количество синовиальной жидкости в полости сустава, что предотвращает травмы мышц и связок. В подготовительных мероприятиях необходимо максимально активизировать работу мышц, связок и суставов туловища и конечностей, ни в коем случае не допускать перфекционизма. И метод выполнения упражнений, и их объем также должны быть разумными. Научно обоснованно увеличивайте количество физических упражнений, для разных полов, возрастов, уровня и состояния здоровья людей, упражнения в понимании количества физических упражнений должны быть разными у разных людей, шаг за шагом, остановка за остановкой, не стоит наскоком перебарщивать с физической нагрузкой, передозировка упражнений. Люди наиболее подвержены травмам при переутомлении.