Есть симптомы, связанные с подагрой в клинике, и некоторые люди обнаруживают эти симптомы рано, принимают своевременное лечение, и следуют предписаниям врача, состояние подагры было облегчено, для пациентов, страдающих подагрой, в дополнение к принятию необходимого лечения, в диете также следует уделять больше внимания. На самом деле вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько из них. Контролируйте потребление продуктов с высоким содержанием пуринов (например, вино, субпродукты животных, морепродукты и т.д.). Рекомендуется употреблять продукты с низким содержанием пуринов. 2. избегайте чрезмерных стрессов и пейте больше воды, не менее 2000 мл в день, чтобы обеспечить достаточное выделение мочи и облегчить выведение мочевой кислоты. 3.Следовать указаниям врача, вовремя принимать лекарства и регулярно проверять уровень мочевой кислоты в крови. 4. во время острых приступов отдыхайте в постели, приподнимите пораженные конечности для облегчения кровообращения и избегайте нагрузки на пораженные суставы. После того как боль утихнет в течение 2-3 дней, постепенно возобновляйте занятия. Продукты питания: крупы: рис, мелкий рис, мука грубого помола, просо, кукуруза, мелкий белый хлеб, хлеб на пару, лапша, макароны, мелкая лапша, содовое печенье; овощи: капуста, морковь, белая редька, сельдерей, капуста, огурец, баклажан, бок-чой, капуста, салат, резаная фасоль, тыква, кабачки, помидоры, толстокожие овощи, батат, картофель, ямс Различные фрукты и сухофрукты: яблоки, грецкие орехи, абрикосы, груши, апельсины, виноград и т.д.; молочные продукты: свежее молоко, сгущенное молоко, сыр, йогурт, пшеничный крем; различные яйца, различные жиры и масла, растительные желе, джемы, сахар и сладости, различные напитки, включая безалкогольные, чай, шоколад, кофе, какао. Продукты с низким содержанием пуринов (не подходят во время приступа): цветная капуста, стручковая фасоль, зеленая фасоль, горох, голландская фасоль, бобы, шпинат, грибы, чеснок, мюсли, скумбрия, сельдь, лосось, тунец, белая рыба, сушеный тофу и др. Продукты с высоким содержанием пуринов (изредка в небольших количествах в период отдыха): чечевица, карп, треска, палтус, морской окунь, пангасиус, скумбрия, краб, устрицы, моллюски, бекон, копченая рыба, свинина, говядина, говяжий язык, телятина, куриный бульон, петух, утка, гусь, голубь, перепел, фазан, кролик, баранина, оленина, бульон, печень, индейка, речной угорь, угорь, спаржа, арахис, орехи кешью и т.д. Продукты с повышенным содержанием пуринов (не подходят в любое время): все виды алкоголя, поджелудочная железа, анчоусы, сардины, рыбья икра, говяжья печень, говяжьи почки, мозги, подливки, грудинка, колбасы, ветчина, омары, рыбья печень, постное вяленое мясо, грибы и т.д.