Какие фрукты лучше всего употреблять для снижения уровня мочевой кислоты?

Пациенты с повышенной мочевой кислотой должны предпочтительно есть фрукты, содержащие много витамина С, который хорошо снижает уровень мочевой кислоты, такие как апельсины, кислые финики, гуава, киви и т.д. Также ешьте больше вишни. Некоторые фрукты ешьте умеренно, например, арбуз, дыню, лимоны, абрикосы и сливы, когда это уместно. Фрукты фиолетового и красного цвета также можно есть умеренно, например, виноград, чернику и малину. Фрукты с высоким содержанием сахара следует употреблять экономно, такие как кишмиш, хурма, сушеные финики, сушеная корица, ананасовый нектар, бананы, кокосы, а также свежие финики и клубнику, и не пить фруктовые соки и напитки с добавлением сахара или меда.