Рацион вашего ребенка настолько важен, что важно помнить о науке кормления. Очень важно знать, какие продукты следует употреблять, а какие не следует есть в избытке для здорового роста вашего ребенка. A. Не солить в течение 3 месяцев Не то чтобы младенцам не нужна соль в течение 3 месяцев, но соли, поглощенной из грудного молока или молока, достаточно. Через 3 месяца, по мере роста и развития, функция почек ребенка постепенно становится здоровой, и потребность в соли постепенно возрастает, поэтому уместно съесть немного. Принцип заключается в том, что после 6 месяцев количество соли можно контролировать до менее чем 1 грамма в день. Во-вторых, в возрасте до 3 лет не пейте чай Маленькие дети до 3 лет не должны пить чай. Чай содержит много дубильной кислоты, которая мешает усвоению белка, минералов, кальция и железа в пище, что приводит к недостатку белка и минералов у младенцев и детей и влияет на их нормальный рост и развитие. Кофеин, содержащийся в чае, является очень сильным стимулятором, который может вызывать подростковую гиперактивность. В-третьих, не употребляйте мед в возрасте до нескольких недель Нормальная флора в кишечном тракте младенцев в возрасте до нескольких недель еще не полностью сформирована, и употребление меда может легко вызвать инфекцию и такие симптомы, как тошнота, рвота и диарея. После первого дня рождения ребенка нормальная флора кишечника устанавливается, и споры ботулизма могут быть подавлены полезными бактериями в кишечном тракте (бифидобактериями и т.д.), поэтому нет никакого вреда в употреблении меда. У ребенка есть три момента, на которые следует обратить внимание: 1, не ешьте йогурт, потому что йогурт содержит мало кальция, что не очень хорошо для развития костей младенца; йогурт, богатый молочнокислыми бактериями, может подавлять рост полезных бактерий в кишечном тракте, нарушая баланс флоры, вызывая диарею. Кроме того, некоторые виды детского питания, например, серия рисового порошка для детского питания Heinz, обогащены витамином А и D. Рекомендуется регулярно употреблять такие дополнительные продукты питания. 2, не следует есть яичные белки, яичные белки содержат большое количество мелких молекул белка, которые легко проникают в кровь ребенка, вызывая аллергические реакции на белок, но можно есть яичные желтки. Позже, когда толерантность ребенка повысится, можно будет употреблять в пищу яичный желток и яичный белок. 3, не следует есть желе, желе гладкое и гибкое, легко ломается, нелегко переваривается, случайно попадает в трахею, легко блокирует дыхательные пути и вызывает удушье, и нелегко удалить, будет угрожать жизни ребенка.