При относительно легком напряжении поедание шоколада может снять напряжение по следующим двум причинам: 1. Поедание шоколада позволяет вам жевать, особенно жевательные движения, что может эффективно снять напряжение, тревогу и беспокойство в это время, позволяя переключить ваше внимание на вышеуказанные жевательные движения. 2, шоколад является высокой температуры, высокая сладкая пища, может эффективно увеличить запас энергии, пусть их настроение становится спокойным, в то время как сладкая пища богата моноаминовыми веществами, они могут увеличить уровень 5-гидрокситриптамина в центральной нервной системе, в то время как сладкая пища может также увеличить дофамин центральной нервной системы лечить механизм, на этот раз может быть через нейронный путь, чтобы снять напряжение, в то время как пусть себя в восторге.