В 10 месяцев малыша, если на чернику нет аллергии, вполне уместно добавлять, если есть аллергия, то рекомендуется добавлять после годовалого возраста для наблюдения. Не рекомендуется есть чернику сразу, лучше всего измельчить или пюрировать ее перед употреблением. Черника богата витаминами, микроэлементами и другими веществами, эти питательные вещества более важны для физического развития малыша, особенно витамин С, для повышения сопротивляемости организма и иммунитета ребенка оказывает очень большую помощь. Однако не рекомендуется есть чернику прямо, чтобы не вызвать удушья, лучше всего измельчить или сделать пюре, прежде чем давать ребенку. Также не рекомендуется есть слишком много черники, это может вызвать несварение желудка у младенцев. Кроме того, родителям необходимо обратить внимание, если при первом добавлении черники в рацион малыша, у ребенка появилась сыпь, зуд и другие побочные реакции, то при аллергии на чернику, рекомендуется не давать ребенку кушать снова.