Головная боль после употребления мороженого сразу после тренировки

Головная боль после поедания леденцов сразу после физической нагрузки — это горячий и холодный раздражитель, приводящий к дисфункции регуляции организма, которая может быть вызвана внезапным сокращением мышц или кровеносных сосудов.
После физической нагрузки кровоснабжение в основном сосредоточено в мышцах всего тела и головном мозге, происходит возбуждение симпатических нервов, ускоряется кровообращение всего тела, после напряженной физической нагрузки ощущается пульсация кровеносных сосудов головы. В это время сразу же принимается холодная стимулирующая пища, сосуды головного мозга и мышц из диастолического состояния сразу же переходят в суженное, тем самым провоцируя головную боль, чаще встречающуюся у пациентов с мигренью, кластерной головной болью.
Подобная горячая и холодная стимуляция также может стать фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, если они носят серьезный характер, поэтому рекомендуется не употреблять мороженое и всевозможные холодные напитки сразу после окончания тренировки.