Можно ли ребенку есть яйца при простуде, зависит от обстоятельств. Яйца богаты высококачественным белком и питательны. Если у ребенка легкая простуда, например, только чистый нос, хорошее психическое состояние и легкие симптомы, яйца можно употреблять, что поможет увеличить питание ребенка и улучшить его способность бороться с болезнями. Рекомендуется употреблять яйца, приготовленные на пару или отварные, они более питательны. Яичница плохо усваивается и является жирной, поэтому ее употребление не рекомендуется. При более серьезной простуде яйца пока есть нельзя, так как яичный белок и желток плохо перевариваются и усваиваются. При простуде селезенка и желудок не справляются с транспортировкой и трансформацией, поэтому употребление яиц приведет к несварению желудка, диарее, болям в животе, рвоте или сухому стулу, желтому и толстому языку и другим симптомам. В целом, при легкой форме простуды ребенку можно есть яйца, при тяжелой форме простуды яйца есть нельзя.