Дряблость родового канала может быть вызвана многократными вагинальными родами, гормональным спадом, приемом лекарств и другими факторами. Ее можно лечить с помощью реабилитационных упражнений, например упражнений Кегеля, и хирургического лечения, например операции по уменьшению влагалища.
Упражнение Кегеля: лягте на ровную поверхность, согните оба колена, сократите мышцы ягодиц и поднимите анус вверх, удерживайте мышцы тазового дна (также известные как мышцы ПК) в напряженном состоянии в течение пяти секунд, а затем медленно расслабьтесь. После отдыха в течение 5-10 секунд повторите упражнение на сокращение. Во время всего упражнения дышите как обычно и держите другие части тела расслабленными.
2. Хирургия: распространенной хирургической процедурой является редукция влагалища, при которой удаляется избыток слизистой оболочки и укрепляются мышцы тазового дна, что позволяет уменьшить размер влагалища и укрепить заднюю стенку влагалища, улучшая чувство стянутости.
Если у вас неплотное влагалище, пожалуйста, своевременно обратитесь в больницу и пройдите курс лечения под руководством врача, чтобы не затягивать состояние.