При выпрямлении шейного отдела позвоночника можно использовать подушку для сна. 1. пациенты с выпрямлением шейного искривления должны стараться выбирать во время сна подушку из мягкого материала, слишком жесткая подушка усилит степень выпрямления шейного искривления, а затем усугубит симптомы пациента. Помимо материала, при шейном искривлении прямых пациенты при выборе подушки должны обращать особое внимание на высоту подушки, как правило, подходит высота кулака. 2. Страдающие от выпрямления шейного искривления могут также проводить физиотерапию, иглоукалывание, моксибустион, массаж, массаж и вытяжение и т.д., эффект лучше, может способствовать циркуляции крови в шейном отделе, может начать облегчать заболевание шейного отдела позвоночника. 3. при выпрямлении шейного искривления пациенты должны обращать внимание на положение сна в повседневной жизни, стараться выбирать положение лежа или на боку. Сон в лежачем положении не способствует расслаблению мышц шеи, поэтому его следует по возможности избегать. Пациентам с шейным спондилолистезом рекомендуется своевременно обращаться к врачу при появлении серьезных симптомов, а также уделять внимание выбору правильной подушки и поддержанию правильной позы во время сна в повседневной жизни.