Нормально ли часто пукать после употребления грубой пищи?

Частое пуканье после употребления грубых зерен, как правило, является нормальным явлением.
Грубые корма в основном относятся к зерновым, бобам, клубням некоторых культур, таких как кукуруза, гречиха, красная фасоль, сладкий картофель и т.д., грубые корма содержат большое количество клетчатки, с определенной степенью стимуляции перистальтики кишечника, чтобы способствовать роли выхлопа, дефекации, и большинство грубых зерен также содержат легко быть кишечной бактериальной ферментации сахаридов, которые могут быть сделаны для увеличения производства газа в кишечном тракте, увеличивается выхлоп.
Газ пищеварительного тракта в роли перистальтики кишечника через задний проход выходит из организма, в медицине этот процесс известен как анальный выхлоп, в народе называемый пуканьем. Поэтому частое пуканье после употребления грубой пищи в целом нормально, является физиологическим явлением, связанным с питанием, не относится к влиянию болезни, не требует специального лечения, может быть восстановлено естественным путем с течением времени.