Если экскременты накапливаются в устье этих каналов до определенного уровня и не выводятся своевременно и разумно, то это похоже на засорение канализации. Согласно китайской медицине, со временем энергия ян в организме истощается, движущая сила становится недостаточной, ци и кровь застаиваются в организме, образуя блоки, которые могут привести к поражениям и даже раку. Четыре канала человеческого тела больше всего боятся «засорения», будь то эмоции или человеческие отходы, все они нуждаются в регулярном разблокировании и очищении. Задержка дыхания: интровертная личность, которая внешне покорна и непринужденна, но внутри недовольна и борется с болью; подавлен, дуется, но не любит выплескивать эмоции; тревожится и беспокоится из-за какой-то мелочи в жизни, всегда находится в напряженном состоянии …… В психологии это классифицируется как «раковая личность». В психологии это классифицируется как «раковая личность». Проведенный в США опрос 8000 онкологических больных показал, что большинство клинических проявлений злокачественной опухоли возникает в периоды частых разочарований, одиночества и других тяжелых ударов и психических стрессов. Среди них рак легких, рак груди, рак простаты, рак желудка и рак поджелудочной железы более подвержены влиянию эмоций: больные раком печени обычно испытывают сильный гнев, причиняющий боль их печени; девять из десяти больных раком пищевода — упрямые и резкие люди; больные раком желудка часто дуются; длительная печаль может вызвать чрезмерное выделение пролактина, что приводит к раку груди; люди, которые больше отдаляются от других и любят навлекать на себя неприятности, чаще страдают от рака пищеварительной системы и лимфатической системы. рака пищеварительной системы и лимфатической системы. Людям, находящимся в хроническом состоянии депрессии, требуется не менее двух-трех лет, чтобы проявились признаки болезни. Если вы чувствуете, что вещи в вашей жизни, которые вас злят, похожи на препятствие, которое вы не можете преодолеть, ваш разум находится в «бычьем глазу», и ваша депрессия длится особенно долго, более одного-двух лет, будьте осторожны. 1. имейте двух-трех близких друзей или членов семьи, с которыми вы можете поговорить; 2. смейтесь вслух три раза в день. Были проведены зарубежные исследования крови больных раком, которые смотрели комедии и обнаружили, что активность нормальных клеток в их организме значительно повышалась после того, как они смеялись; 3. Часто пойте. Исследование показало, что пение может увеличить количество иммунных клеток в организме, что помогает людям среднего и пожилого возраста бороться с раком. 4. Если у вас нет опорожнения кишечника, у вас может развиться колоректальный рак. Кишечный тракт — это «заправочная станция» и «канализация» организма, где вся пища, которую мы едим, расщепляется и усваивается, а остатки выводятся из организма. Если кишечный тракт заблокирован и кал долгое время остается в нем, многие токсины неоднократно всасываются кишечным трактом и через кровообращение попадают в различные части тела, вызывая тусклость, грубую кожу, расширенные поры, акне и т.д. Токсины также могут привести к образованию опухолей, если они стимулируют стенки кишечника. По некоторым данным, у людей, часто страдающих запорами, вероятность возникновения рака в три раза выше, чем у тех, кто не страдает запорами. 1. Как правило, легче всего провести очищение кишечника утром после пробуждения или после завтрака, поэтому с научной точки зрения наиболее правильно проводить очищение кишечника утром или после завтрака. По мере возможности следует регулярно опорожнять кишечник, даже если у вас нет желания, чтобы сформировать собственные «биологические часы» для опорожнения кишечника. 2. Хорошие привычки. Во время опорожнения кишечника положите что-нибудь под ноги, чтобы способствовать опорожнению кишечника. У многих людей, похоже, вошло в привычку задерживать мочу либо потому, что у них есть работа, либо потому, что они отказываются покидать «поле боя», чтобы поиграть в карты или шахматы, либо потому, что они не могут найти туалет по дороге. На самом деле, мочеиспускание не только выводит из организма продукты обмена веществ, но и оказывает самоочищающее действие на мочевыделительную систему. Задержка мочи не только повреждает сфинктер мочевого пузыря, но и препятствует своевременному выведению из организма токсичных веществ, содержащихся в моче, продлевая действие канцерогенных веществ мочи на мочевой пузырь и легко вызывая рак мочевого пузыря. Согласно исследованию американских ученых, те, кто задерживает мочу, в 3-5 раз чаще страдают от рака мочевого пузыря, чем обычные люди. Персонал в пунктах оплаты за проезд по автомагистралям, экскурсоводы, водители и пассажиры — все они подвержены высокому риску инфекций мочевыводящих путей. 1. Тренируйте мочевой пузырь Возьмите за привычку регулярно мочиться, например, каждые два часа. Когда приходит время, вы должны мочиться вовремя, независимо от того, есть у вас позыв к мочеиспусканию или нет, если времени для мочеиспускания нет, даже если у вас есть позыв к мочеиспусканию, вы должны задержать его на некоторое время, чтобы упражнять функцию хранения мочи в мочевом пузыре; 2, будь то во время работы, учебы или встреч, вы должны оставлять время «перерыва»; 3, после удержания мочи в течение некоторого времени, в дополнение к опорожнению мочевого пузыря как можно скорее. Это оказывает промывающее действие на мочевой пузырь и может предотвратить рост бактерий в мочевом пузыре.