Если метеоризм во время беременности возникает из-за несварения желудка, можно умеренно пить йогурт, так как он содержит пробиотики, помогающие пищеварению и облегчающие метеоризм. Необходимо следить за тем, чтобы не есть острую и раздражающую пищу, не есть слишком жирную пищу, не переедать и стараться есть меньше и чаще, чтобы избежать метеоризма. Если метеоризм серьезный, можно пропить пробиотики или принять таблетки антибиотиков, чтобы помочь пищеварению. Вы также можете делать массаж для улучшения моторики желудочно-кишечного тракта, чтобы помочь пищеварению и облегчить метеоризм. Вы также должны стараться находиться в тепле и избегать слишком холодной или жирной пищи, так как это увеличит нагрузку на желудочно-кишечный тракт и ухудшит симптомы метеоризма.