С точки зрения западной медицины, не существует трех типов людей, которым категорически нельзя есть батат, обычно здоровые люди могут есть батат в умеренных количествах, но следует избегать аллергии; с точки зрения китайской медицины, при сырости в полноте (сырость слишком тяжелая, что приводит к дискомфорту в селезенке и желудке) или при наличии твердых пороков, застоев человек должен быть осторожен в еде. Как овощ, батат содержит 84,8 г воды, 1,9 г белка, 12,4 г углеводов и другие питательные вещества. Обычно здоровые люди могут употреблять батат в умеренных количествах, что позволяет восполнить запасы питательных веществ, необходимых организму, и обеспечить его энергией. Однако тем, кто страдает аллергией на батат, его употребление запрещено. Как вид китайской медицины, батат оказывает благотворное влияние на ци и питание инь (тонизирует ци и инь), тонизирует селезенку, легкие, почки и т.д. Он подходит для лечения недостатка селезенки при недостатке пищи, недостатка легких при хрипоте и кашле и т.д. Поэтому людям с сыростью, средней полнотой или тем, кто страдает кашлем, он не подходит. Поэтому людям с сыростью и полнотой в середине тела или с твердым злом или застоем следует употреблять его с осторожностью, чтобы не усугубить состояние, что не способствует оздоровлению организма. Людям, не имеющим особых противопоказаний, рекомендуется умеренно употреблять свежий, промытый и приготовленный ямс, избегая употребления испорченного или сырого ямса.