Носителю вируса гепатита В рекомендуется делать следующее: 1. У него должно быть хорошее душевное состояние, он должен быть в спокойном настроении, должен быть оптимистичным, открытым духом, иметь уверенность в упорстве в преодолении болезни. Не бойтесь заболеваний печени. Только таким образом можно мобилизовать субъективную инициативу человека для улучшения иммунной функции организма; 2. Уделяйте должное внимание отдыху, не перенапрягайтесь, освойте сочетание движения и неподвижности. Хороший отдых полезен для восстановления после усталости, особенно для снабжения печени питательными веществами и восстановления клеток печени, а физические упражнения могут повысить физическую силу и укрепить способность сопротивляться болезням. Их сочетание имеет положительное значение для защиты клеток печени, содействия регенерации клеток печени и остановки образования некроза и фиброза клеток печени. 3. Однако питание должно быть сбалансированным, с хорошим сочетанием мяса и овощей, больше овощей и фруктов, а также мяса, яиц и молока в зависимости от упитанности человека. Особых «табу» нет, но следует избегать курения и алкоголя, чтобы не допустить ухудшения состояния; 4. Регулярный контроль функции печени: гепатит В склонен к рецидивам и повторным заболеваниям, поэтому регулярный контроль может вовремя выявить проблемы для правильного лечения. На самом деле, я считаю, что лучший способ защитить свою печень и улучшить здоровье — это жить как обычный человек и регулярно проверять функцию печени.