Как дополнить эстрогены, чтобы отсрочить наступление менопаузы

Утверждение о том, что добавка эстрогенов может замедлить наступление менопаузы, является ненаучным, и с помощью добавки эстрогенов можно только улучшить климактерические симптомы.
Пациентки также могут использовать эстрадиол, эстроген и прогестерон и другие гормональные препараты для улучшения симптомов вазодилатации и симптомов урогенитальной атрофии, и нельзя дополнять эстрогеном для замедления менопаузы.
При возникновении климактерического синдрома пациенты могут выполнять соответствующие упражнения для мышц тазового дна, чтобы улучшить симптомы недержания, подтекания мочи и другие. Одновременно с этим пациенты должны обеспечить регулярное питание и соответствующие физические упражнения, что также способствует улучшению симптомов.
Рекомендуется, чтобы пациентки с климактерическими симптомами разумно соблюдали медицинское лечение, уделяли больше внимания собственному уходу, чтобы не усугублять симптомы.