После тренировки кровеносные сосуды становятся видимыми, что означает, что венозный возврат не является гладким, потому что при тренировке мышцы будут перегружены, артериальной крови, снабжающей мышцы, очень много, но при возврате венозной крови возникает препятствие, поэтому кровеносные сосуды кажутся расширенными, венозная кровь увеличивается, но обратного потока нет. Давление крови в венах повышается, и застойные кровеносные сосуды расширяются, поэтому это становится очевидным. Обычно это наблюдается в нижних конечностях, так как направление кровотока в нижних конечностях — снизу вверх, поэтому приходится преодолевать силу тяжести и преодолевать венозные клапаны, что вызывает набухание кровеносных сосудов нижних конечностей. В частности, варикозные вены становятся более заметными после тренировок, поэтому важно носить компрессионные чулки от варикоза, чтобы облегчить симптомы видимых вен.