По мере изменения образа жизни и темпа работы людей, а также по мере увеличения давления со стороны различных аспектов, почти 1/4 населения мира страдает от бессонницы, которая составляет более 95% расстройств сна и стала предметом внимания и трудностей китайской и западной медицины. Сочетание китайской и западной медицины может использоваться для дополнения недостатков друг друга и быть гибким. Бессонница — это, как правило, субъективное ощущение неудовлетворительной продолжительности или качества сна, которое влияет на дневное социальное функционирование. Бессонница классифицируется в зависимости от ее продолжительности: острая бессонница (менее 4 недель); подострая бессонница (более 4 недель и менее 6 месяцев); хроническая бессонница (более 6 месяцев). При легкой бессоннице, такой как острая бессонница, физиологическая бессонница и психофизиологическая бессонница, симптомы бессонницы вскоре ослабевают или исчезают, если найти причину и устранить провоцирующие факторы, а некоторым даже не требуются лекарства. При психофизиологической бессоннице, парадоксальной бессоннице, плохой гигиене сна и т.д. мы используем эмоциональную и духовную терапию китайской медицины, такую как преодоление эмоций эмоциями, просветление языка, следование эмоциям от желаний, перемещение эмоций в секс, подсказка и разрешение путаницы, а также комбинирование когнитивной и поведенческой терапии для достижения цели «сначала сон, потом сон». Вырабатывая хорошие привычки сна, большинство пациентов улучшают свой сон. Для тех, кто нуждается в медикаментозном лечении, выберите небольшую дозу лекарств на срок не более 3 недель, большинство из них можно вылечить. Бессонница вследствие медицинского заболевания, бессонница вследствие злоупотребления наркотиками или психоактивными веществами, бессонница вследствие психических расстройств и т.д. обычно являются подострой или хронической бессонницей. У таких пациентов с бессонницей средней или более высокой степени тяжести лечение причины является главным принципом, а седативно-гипнотические препараты — основным клиническим лечением. Дозировка западных препаратов может быть постепенно снижена или прекращена после 2-3 месяцев лечения умеренными дозами лекарств или антидепрессантов с седативным эффектом вместе с китайской медициной. Если вышеупомянутое лечение неэффективно, если бессонница неорганическая (инсомния), или если хроническая бессонница тяжелая, если причина сложная, если длительность заболевания большая, если симптомы многочисленные, если разнообразие принимаемых лекарств большое и т.д., и если лечение неудовлетворительное, и если нет уверенности или страха перед сном, и если нет успеха в обращении за медицинской помощью, рекомендуется рассмотреть вопрос о стационарном системном лечении стойкой бессонницы.