Почему жир растет на животике Некоторые девушки на самом деле не толстые, но могут набирать плоть на талии и животе. Когда они говорят, что хотят похудеть, многие из них на самом деле просто хотят улучшить локальное накопление жира, например, хотят сбросить жир на животе! Однако почему живот кажется особенно мясистым по сравнению с другими областями? В организме есть два типа жира: висцеральный жир и подкожный жир. Висцеральный жир, как следует из названия, содержится в различных внутренних органах — желудке и сальнике кишечника. Подкожный жир делится на поверхностный и глубокий слои, из которых поверхностный подкожный жир находится по всему телу, но в основном в нижней половине тела; глубокий подкожный жир в основном находится в верхней половине тела. Эти жиры не могут сказать, кто хороший, а кто плохой, но когда их становится больше, проявляемое ожирение будет другим. 1, висцеральный жир «крепость всегда изнутри, чтобы сломать», жир также то же самое, подкожный жир снова, также горизонтально долго, в большинстве влияют на ваш внешний вид; но жир в организме отличается, это будет много тесных нормальных тканей и органов пространства, вызвать ряд симптомов, таких как будет толкать желудок вверх, чтобы вызвать изжогу, сжать пространство расширения легких вызвать затрудненное дыхание, секреция различных веществ увеличит сердечно-сосудистые заболевания и Секреция различных веществ повышает риск развития сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний. Например, будет также выделять некоторые воспалительные химические вещества, влияют на сексуальную функцию …… 2, поверхностный подкожный жир поверхностный подкожный жир, вызванный ожирением, в основном сосредоточены в ягодицах, бедрах, в результате чего общий визуальный эффект является «груша» форму, также известный как ожирение бедер. В Европе и США люди в более распространены. 3, глубокий подкожный жир глубокое подкожное накопление жира, более сосредоточены в груди живота, в результате чего визуальный эффект является «яблоко» форму, также известный как ожирение живота. По сравнению с тучными «пропорциональными» западными людьми, китайцы в основном страдают абдоминальным ожирением. Кроме того, у женщин больше подкожного жира в области живота, бедер и бедер из-за действия эстрогена, что облегчает накопление жира во время беременности или грудного вскармливания, поэтому женщины чаще имеют маленький животик и ложную промежность. Как же улучшить маленький животик? Если животик вызван накоплением подкожного жира, лучше настаивать на упражнениях для талии и живота, контролировать ежедневный рацион и стараться есть здоровую пищу с меньшим количеством масла; вы не только избавитесь от животика, но и, возможно, сможете развить талию. Если вы не хотите заниматься физическими упражнениями, вы можете сделать «липосакцию талии и живота»; вы сможете быстро сбросить вес, а поскольку количество жира в брюшной полости уменьшится, вы сможете лучше избежать повторного появления живота. Однако не существует способа улучшить висцеральный жир, поэтому если у вас толстый живот, но вы не можете ущипнуть мясо, или пивной живот, вам следует просто заниматься спортом.